I
1.1.
1.2.
1.3.
1.3.1.
1.3.2.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.
II
2.1.
2.2.
2.3.
2.4.
2.5.
2.6.
III
3.1.
3.1.1.
3.1.2.
3.2.
3.3.
3.4.
3.5.
ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
Введение
Пояснительная записка
Цели и задачи Программы
Содержание программы
Примерный учебный план занятий с детьми 5-6 лет
Примерный учебный план занятий с детьми 6-7 лет
Возрастные особенности детей 5-6 лет
Возрастные особенности детей 6- 7 лет
Интеграция образовательных областей
Целевые ориентиры. Планируемые результаты освоения
Программы «Школа мяча
СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе
общеобразовательной направленности для детей 5-6 лет
Задачи и содержание работы по физическому развитию в группе
общеобразовательной направленности для детей 6-7 лет
Способы работы по образовательной области
«Физическое развитие»
Методы, формы и приемы организации работы
по физическому развитию
Взаимодействие инструктора по физической культуре
с семьями воспитанников
Взаимодействие инструктора по физической культуре
с воспитателями
ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
Календарно-тематическое планирование дополнительной
образовательной программы «Школа мяча»
Календарно-тематический план для детей 5-6 лет
Календарно-тематический план для детей 6-7 лет
Расписание занятий
Режим занятий для воспитанников, осваивающих
дополнительную образовательную программу «Школа мяча»
Развивающее оценивание качества образовательной
деятельности по Программе
Условия реализации рабочей программы
Список литературы
Приложения
2
3
3
4
7
8
8
10
11
12
12
13
15
16
17
18
19
20
21
23
23
24
40
57
57
58
61
62
64
I. Целевой раздел
Введение
«Цель педагогов должна состоять в том, чтобы сделать из детей не
атлетов, акробатов или людей спорта, а лишь здоровых, уравновешенных
физически и нравственных людей».
С.Л. Эйгорн
Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в
жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются
основы правильного физического развития.
Создатель системы общественного дошкольного воспитания Фридрих
Фребель считал мяч средством всестороннего развития ребенка-дошкольника.
Наиболее любимая и широко распространённая у детей дошкольного возраста
игрушка - мяч.
Из всех физкультурных мероприятий с маленькими детьми необходимо
особо выделить подвижные игры и игры – упражнения с мячом. Мяч
проходит через все периоды детства: раннее, дошкольное и школьное. На
протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и «растут»
вместе с ребёнком. К концу дошкольного возраста и в школьный период мяч
становится не только любимой игрушкой, но и предметом занятий спортом.
Он остаётся значимым предметом игр, забав, спорта для взрослых. Однако
первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья,
эмоционального насыщения, физического и интеллектуального развития
ребёнка.
Педагогическая ценность игр с мячом.
Дети, знакомясь со свойствами мяча, выполняя разнообразные действия с
ним, получают нагрузку на все группы мышц (спины, брюшного пресса, ног,
рук, кисти) – активизируется весь организм. Даже простое подкидывание мяча
вверх заставляет ребёнка выпрямляться, что благотворно влияет на осанку.
Можно сказать, что игры с мячом – специальная комплексная гимнастика:
развивается умение схватывать, удерживать и перемещать мяч в процессе
ходьбы, бега или в прыжке.
3
Такие игры и упражнения развивают ориентировку в пространстве,
глазомер, ловкость, быстроту реакции, регулируют силу и точность броска,
нормализуют эмоционально – волевую сферу. Что особенно важно как для
малоподвижных, так и для гиперактивных детей. Кроме того, они развивают
мышечную силу, улучшают обмен веществ, усиливают работу важнейших
органов – лёгких, сердца.
Мяч – первый предмет в жизни ребёнка, форма которого наиболее
благоприятна для игр детей раннего возраста. В этой связи уместно вспомнить
слова педагога прошлого Ф. Фребеля: «Мяч есть нечто такое, что в единении
с наклонностью ребёнка к деятельности, благодаря своей бесконечной
подвижности и разнообразию своего применения, постоянно и
всевозможными способами побуждает ребёнка к игре.
У ребёнка каждая рука в отдельности и обе вместе устроены как бы
специально для того, чтобы обнять собою, заключить в себе шар или мяч.
1.1. Пояснительная записка
Задача сохранения и укрепления здоровья детей занимает ведущее место
в образовательном пространстве, регламентируется в новых федеральных
государственных требованиях, где огромное внимание уделяется вопросам
здоровье сбережения.
Воспитанники проводят в детском саду значительную часть дня, и
сохранение, укрепление их физического, психического здоровья - дело не
только семьи, но и педагогов. Здоровье, являясь важнейшей ценностью
человека и общества, относится к категории государственных приоритетов,
поэтому процесс его сохранения и укрепления вызывает серьёзную
озабоченность не только медицинских работников, но и педагогов, психологов
и родителей.
В общей системе образовательной работы физическое воспитание детей
дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном детстве
в результате целенаправленного педагогического воздействия укрепляется
здоровье ребёнка, происходит тренировка физиологических функций
4
организма, интенсивно развиваются движения, двигательные навыки и
физические качества, необходимые для всестороннего гармоничного развития
личности.
Дополнительная общеобразовательная программа «Веселый мяч» для
детей старшего дошкольного возраста 5-7 лет составлена в соответствии с
инновационной программой дошкольного образования «От рождения до
школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, Э.М. Дорофеевой. – 6е изд., испр. и доп. - М: МОЗАЙКА – СИНТЕЗ, 2021 г. и в соответствии с
нормативно-правовыми документами, регламентирующими деятельность:
Муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада № 476 «Росинка».
При разработке дополнительной программы «Веселый мяч»
учитывались следующие нормативно-правовые документы:
1. Федеральный закон «Об образовании в РФ» №273-ФЗ от 29 декабря 2012г.
2. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного
образования (утвержденный приказом от 17.10.2013г. N 1155 Министерства
образования и науки Российской Федерации).
3. Конституция РФ, ст. 43, 72.
4. Конвенция о правах ребенка(1989г.).
5. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от
09.11.2018 № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления
образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным
программам».
6. Письмо Минобразования и науки РФ №06-1844 от 11.12.2006 «О примерных
требованиях к программам дополнительного образования детей».
7. Правила оказания платных образовательных услуг, утвержденные
постановлением Правительства РФ от 15.08.2013 №706.
8. Приказ Министерства образования и науки РФ от 17 октября 2013 г.№1155
«Об утверждении федерального государственного образовательного
стандарта дошкольного образования» (зарегистрирован в Минюсте РФ 14
ноября 2013 г., № 30384).
9. СП 2.4.2.4283-26 - «Санитарно–эпидемиологические требования к
организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и
молодежи» (утверждены Постановление Главного государственного
санитарного врача РФ от 02.06.2026 № 19)
10. Лицензия на правоведения образовательной деятельности.
11. Устав муниципального бюджетного дошкольного образовательного
учреждения - детского сада № 476 «Росинка
Дополнительная общеобразовательная (общеразвивающая) программа:
направлена на разностороннее развитие детей с учетом их возрастных и
индивидуальных особенностей, на основе индивидуального подхода и
соответствующих возрасту видов деятельности.
Направленность данной дополнительной образовательной программы:
5
Физкультурно-спортивная - направлена на укрепление здоровья,
формирование навыков здорового образа жизни и спортивного мастерства,
морально-волевых качеств и системы ценностей с приоритетом жизни и
здоровья.
Программа дополнительного образования «Школа мяча» далее Рабочая
программа) разработана на основе материалов методических пособий и
передового педагогического опыта по физическому воспитанию
дошкольников: Э. Адашкявичене «Баскетбол для дошкольников» М.:
Просвещение, 1983; Э. Адашкявичене «Спортивные игры и упражнения в
детском саду» М.: Просвещение, 1992;», Волошиной Л.Н.
Д. В. Хухлаева, Т.И.Осокина .
Актуальность программы: Для удовлетворения потребности детей в
двигательной активности в детском саду необходимо организовывать занятия
по интересам физкультурно-спортивной направленности. Систематические
игры и упражнения с мячом активно влияют на совершенствование
психических процессов: силы, уравновешенности, подвижности. Совместное
выполнение упражнений с мячом (в парах, втроём, в кругу) - прекрасная школа
приобщения ребёнка к коллективу. Программа обеспечивает достижения
воспитанниками готовности к школе, а именно необходимый и достаточный
уровень развития ребёнка для успешного освоения им в дальнейшем
основной общеобразовательной
программой начального
общего
образования по предмету «Физическая культура».
Объем программы:
Программа включает в себя 4 раздела: Баскетбол. Футбол. Волейбол,
Пионербол.
Общее количество часов в неделю в старшей группе 5-6 лет,
1
50 минут (по 25 мин. одно занятие), в год (с сентября по май) 72 занятия в
кружке.
Общее количество часов в неделю в подготовительной группе 6-7
лет, 1 час, (по 30 мин. одно занятие), в год (с сентября по май) 72 занятия в
кружке.
Срок освоения программы, режим занятий:
Программа рассчитана на 2 года обучения. Занятия по программе
«Школа мяча» проводятся в форме спортивных тренировок. Тренировки
проводятся во второй половине дня по расписанию дополнительного
образования ДОО.
Курс программы «Школа мяча» рассчитан на 9 месяцев
(с сентябрь-май). При распределении разделов программы учитывались
6
основные принципы дидактики, возрастные особенности каждой группы,
физические возможности и психологические особенности детей от 5 до 7 лет.
Подробное описание по времени и количество занятий в месяц и по
времени (см. Таблицу №1).
Таблица №1
№
Возрастная
Продолжительность Количество Проведение
п/п.
группа
занятий в неделю
занятий
занятий по
в месяц
времени
1.
Старшая группа
2 раза в неделю
8 занятий
25 минут
5-6 лет
2.
Подготовительная
2 раза в неделю
8 занятий
30 минут
группа 6-7 лет
1.2. Цель и задачи реализации Программы.
Рабочая Программа определяет цели, задачи создания и реализации
деятельности кружка по физическому развитию МБДОУ. Для развития
двигательно-координационных способностей особенно ценны игрыэстафеты, содержащие разнообразные комбинации движений. В программе
используются игры, отличающиеся высоко динамичной совокупностью
двигательных действий, непрерывно меняющимися ситуациями, которые
позволяют предъявить повышенные требования к целесообразному
варьированию усвоенных форм двигательной координации, к способности
преобразовывать их и переключаться с одних координированных действий на
другие. При этом в программу введен «фактор необычности» при выполнении
привычных действий, усложняющий требования к координации движений:
1. Ведение мяча с обусловленной реакцией на звуковые или зрительные
сигналы;
2. Ведение мяча с сопротивлением или с дополнительными заданиями;
3. Комбинированные игры-эстафеты и т.д.
Цель: Создание условий для ознакомления воспитанников со спортивными
играми, закладывания основ техники игры с мячом, знакомства с различными
видами спорта, историей их возникновения.
Задачи:
1. Познакомить детей с различными видами мячей, с историей возникновения
мяча, с правилами и элементами спортивных игр: баскетбол, пионербол,
волейбол, футбол.
2. Формировать устойчивый интерес к играм с элементами спорта,
спортивным упражнениям с мячом, желание использовать их в
самостоятельной двигательной деятельности.
3. Формировать простейшие технико-тактические действия с мячом: передача,
бросок через сетку, забрасывание в корзину, подача, блокирование, ведение
мяча ногами, удар поворотами умение применять их в игровой ситуации.
4.Развивать координацию движений, выносливость, быстроту, ловкость,
ориентировку в пространстве, глазомер.
7
5.Обогащать двигательный опыт дошкольников новыми двигательными
действиями, обучение технике выполнения элементов спортивных игр с
мячом.
6.Воспитывать интерес к занятиям физическими упражнениями, ценность
здорового образа жизни; умение действовать в коллективе, соотносить свои
действия с правилами, действиями товарищей.
Задачи обучения детей 5 – 6 лет:
1. Познакомить с игрой в баскетбол, футбол, волейбол, пионербол и с историей
их возникновения;
- учить простейшим видам парного взаимодействия.
2. Разучить элементы техники игры в баскетбол и т.д.: стойка, ведение мяча на
месте, в движении;
- бросок. Ловля мяча, добиваться точности и качества в их выполнении.
3. Способствовать развитию координации движений, глазомера, быстроты,
ловкости.
Задачи обучения детей 6 – 7 лет:
1. Разучить правила игры, познакомить с действиями защитников и
нападающих.
2. Совершенствовать технику ведения, передачи, бросков мяча;
- формировать стремление достигать положительных результатов;
воспитывать целеустремленность.
3. Развивать точность, координацию движений, быстроту реакции, силу,
глазомер.
1.3. Содержание программы
1.3.1. Примерный учебный план занятий с детьми 5-6 лет
Таблица №2
№
п/п.
Наименование
разделов и тем
1.
Броски мяча.
2.
Ловля–передача мяча
двумя руками на
месте.
Передача мяча одной
рукой от плеча.
Передача мяча от
груди разными
способами.
Ведение мяча правой,
левой рукой.
3.
4.
5.
Количество часов
в месяц
Всего
Теория Практ.
колво/мес.
БАСКЕТБОЛ
Формы контроля
Наблюдение: действие по сигналу
Педагога.
быстрая реакция на сигнал.
Наблюдение:
игра с мячом, не мешая другим.
Наблюдение: согласованность
своих движений с движениями
товарищей.
Наблюдение: следить за
положением руки.
ВОЛЕЙБОЛ
1.
Знакомство с
правилами игры в
волейбол.
Наблюдение:
броски и умение ловить мяч.
8
2.
Броски мяча через
сетку.
3.
Техника верхней
прямой подачи.
4.
Основные стойки
волейболиста.
5.
Передачи мяча друг
другу в парах.
1.
Знакомство с
правилами игры в
футбол.
Ведение мяча между
ориентирами.
Наблюдение:
Броски мяча двумя руками снизу
вверх.
Наблюдение: впереди, за спиной
броски мяча двумя
руками снизу вверх с хлопком.
Наблюдение: передача мяча в
парах двумя
руками снизу.
Наблюдение:
передача мяча в парах двумя
руками из-за головы.
ФУТБОЛ
2.
3.
4.
5.
Наблюдение:
История футбола.
Наблюдение:
Не отпускать далеко от себя мяч,
не делать резкие движения.
Наблюдение: Следить за
положением стоп.
Наблюдение: Передача мяча друг
другу с помощью ног.
Умение перемещаться
по площадке.
Передача мяча друг
другу в быстром
темпе.
Остановки мяча.
Наблюдение:
Выбрасывание мяча ногой вперед.
ПИОНЕРБОЛ
2.
Формирование
навыков точного
выполнения правил, на
ориентирование на
площадке.
Передачи мяча.
3.
Обучение подаче.
4.
Обучение ловле.
5.
Командные игры.
Соревнования.
1.
Наблюдение: Метание мяча:
с расстояния 2- 2,5 м. в обруч,
в корзину, расположенную на
полу,
двумя руками снизу.
Наблюдение: Передачи мяча:
уметь правильно готовить руки.
Наблюдение:
Умение правильно отводить руку;
с расстояния 2-2,5 м. в цель.
Наблюдение: Умение правильно
выставлять руки,
Объективно оценивать ситуацию.
Наблюдение:
умение ловить мяч ногой,
отбивать мяч:
на месте правой, левой рукой
на месте правой с передачей из
правой руки в левую; правильно
перемещаться по площадке.
ИТОГО:
1.3.2. Примерный учебный план занятий с детьми 6 -7 лет
Таблица №3
№
п/п.
Наименование
разделов и тем
Количество часов
в месяц
Всего
Теория
Практ.
в месяц
9
Формы контроля
час.занятий
БАСКЕТБОЛ
1.
Броски мяча.
2.
Ловля–передача
мяча двумя
руками на месте.
Передача мяча
одной рукой от
плеча.
Передача мяча от
груди разными
способами.
Ведение мяча
правой, левой
рукой.
3.
4.
5.
Наблюдение: Действие по
сигналу
Педагога.
Быстрая реакция на сигнал.
Наблюдение:
Игра с мячом, не мешая другим.
Наблюдение: Согласованность
своих движений с движениями
товарищей.
Наблюдение: Следить за
положением руки.
ВОЛЕЙБОЛ
1.
2.
Знакомство с
правилами игры
волейбол.
Броски мяча через
сетку.
3.
Техника верхней
прямой подачи.
4.
Основные стойки
волейболиста.
5.
Передачи мяча
друг другу в
парах.
1.
Знакомство с
правилами игры в
футбол.
Ведение мяча
между
ориентирами.
Умение
перемещаться по
площадке.
Передача мяча
друг другу в
быстром темпе.
Остановки мяча.
Наблюдение:
Броски и умение ловить мяч.
Наблюдение:
Броски мяча двумя руками
снизу вверх.
Наблюдение:
Впереди, за спиной броски мяча
двумя
руками снизу вверх с хлопком.
Наблюдение: Передача мяча в
парах двумя
руками снизу.
Наблюдение:
Передача мяча в парах двумя
руками из-за головы.
ФУТБОЛ
2.
3.
4.
5.
Наблюдение:
История футбола.
Наблюдение:
Не отпускать далеко от себя
мяч, не делать резкие движения.
Наблюдение: Следить за
положением стоп.
Наблюдение: Передача мяча
друг
другу с помощью ног.
Наблюдение:
Выбрасывание мяча ногой
вперед.
ПИОНЕРБОЛ
1.
Формирование
навыков точного
выполнения
правил, на
Наблюдение: Метание мяча:
с расстояния 2- 2,5 м. в обруч,
в корзину, расположеннуюна
полу,
10
2.
ориентирование
по площадке.
Передачи мяча.
3.
Обучение подаче.
4.
Обучение ловле.
5.
Командные игры.
Соревнования.
двумя руками снизу.
Наблюдение: Передачи мяча:
уметь правильно готовить руки.
Наблюдение:
Умение правильно отводить
руку;
с расстояния 2-2,5 м. в цель
Наблюдение: Умение
правильно выставлять руки,
объективно оценивать
ситуацию.
Наблюдение:
Умение ловить мяч ногой,
отбивать мяч:
на месте правой, левой рукой
на месте правой с передачей из
правой руки в левую
правильно перемещаться по
площадке.
ИТОГО:
1.4. Возрастные особенности детей 5-6 лет
Двигательная
деятельность ребёнка
становится
всё
более
многообразной. Дети уже достаточно хорошо владеют основными
движениями, им знакомы различные гимнастические упражнения, подвижные
игры; начинается освоение разнообразных способов выполнения спортивных
упражнений многих видов. Возрастают проявления самостоятельности,
возникают творческие поиски новых способов действий, их комбинаций и
вариантов. Начинают создаваться небольшие группки по интересу к тому или
иному виду упражнений. На 6-м году жизни ребёнка его движения становятся
всё более осознанными и носят преднамеренный характер. Развивается
способность понимать задачу, поставленную воспитателем, самостоятельно
выполнять указания педагога. Дети обращают внимание на особенности
разучиваемых упражнений, пытаются выяснить, почему следует проделывать
их так, а не иначе. Во время объяснения у ребёнка возникает мысленное
представление о движении, его направлении, последовательности составных
частей. Дети постепенно овладевают умением планировать свои практические
и игровые действия, стремятся к их результативности.
Оценка ребёнком движений, как своих, так и товарищей, приобретает
более развёрнутый и обоснованный характер, что обусловливает большую её
объективность. Стремясь к правильной оценке, дети начинают понимать связь
между способом движения и полученным результатом. Дети начинают
упражняться в движениях по своей инициативе, многократно повторять их без
напоминаний, пытаясь освоить то, что не получается. При этом они довольно
настойчиво преодолевают трудности. Растёт уровень физической
подготовленности дошкольников, создаются прочные психологические и
физиологические основания для повышения их работоспособности путём
целенаправленного развития двигательных качеств.
11
В
результате
регулярных
занятий
физической культурой,
организованных воспитателем и самостоятельных, а также благодаря
двигательной активности детей в повседневной жизни и играх повышается
уровень развития их физических сил и возможностей, двигательных качеств и
работоспособности. Для старших дошкольников характерно стремление к
совершенствованию в двигательной деятельности.
1.5. Возрастные особенности детей 6-7 лет
Дети 6 лет активны. Они умело пользуются своим двигательным
аппаратом. Движения их достаточно координированы и точны. Ребёнок умеет
их сочетать в зависимости от окружающих условий. На 7-м году у ребёнка
возрастает способность к различению пространственного расположения
движущихся предметов, в том числе и перемещающегося человеческого тела.
Дети могут объяснить, что и как меняется в соотношении частей тела, когда
человек бежит, едет на велосипеде и т.п. Они различают скорость,
направление движения, смену темпа, ритма.
Ребёнок прослеживает движение последовательно, выделяет (с
помощью взрослого) разные его фразы, пытается объяснить их значение для
качественного и количественного результатов движения. Всё это способствует
образованию ясных представлений о движениях, ведёт к овладению детьми
техникой сложных по координации движений. Дети всё чаще
руководствуются мотивами достижения хорошего качества движений.
Значительно увеличиваются проявления волевых усилий при выполнении
трудного задания. Начинает интенсивно развиваться способность
целенаправленно совершать движения отдельных частей тела, например, ног,
головы, кистей и пальцев рук и др. У ребёнка постепенно вырабатывается
эстетическое отношение к ритмичным, ловким и грациозным движениям. Он
начинает воспринимать красоту и гармонию. Многих детей привлекает
результат движений, возможность помериться силой и ловкостью со
сверстниками. Начинают проявляться личные вкусы детей в выборе
движений. Нередко для ребёнка наиболее привлекательны те упражнения,
которые у него лучше получаются.
1.6. Интеграция образовательных областей
Физическая культура по своему интегрирует в себе такие
образовательные области как, социально-коммуникативное развитие,
познавательное развитие, речевое развитие, художественно-эстетическое
развитие, физическое развитие.
Социально-коммуникативное развитие. Развивать игровой опыт
совместной игры взрослого с ребенком и со сверстниками, побуждать к
самостоятельному игровому творчеству в подвижных играх. Развивать умение
четко и лаконично давать ответ на поставленный вопрос и выражение своих
эмоций, проблемных моментах и пожеланий. Развивать коммуникативные
способности при общении со сверстниками и взрослыми: умение понятно
объяснить правила игры, помочь товарищу в затруднительной ситуации при
выполнении задания, разрешить конфликт через общение.
12
Познавательное развитие. Обогащать знания о двигательных режимах,
видах спорта. Развивать интерес к изучению себя и своих физических
возможностей: осанка, стопа, рост, движение. Формировать представления о
здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах
профилактики и охраны здоровья.
Речевое развитие. Обогащать активный словарь на занятиях по
физкультуре (команды, построения, виды движений и упражнений); развивать
звуковую и интонационную культуру речи в подвижных и малоподвижных
играх.
Художественно-эстетическое развитие. Обогащать музыкальный
репертуар детскими песнями и мелодиями. Развивать музыкальноритмические способности детей, научить выполнять упражнения в
соответствии с характером и темпом музыкального сопровождения.
1.7. Целевые ориентиры. Планируемые результаты освоения
Программы «Веселый мяч».
Планируемые результаты освоения программы «Веселый мяч»
1. Повышение уровня двигательной культуры на основе свободного владения
игровым действиям с мячом;
2. Повышение интереса к занятиям физической культурой;
3. Улучшение физического и психического состояния здоровья воспитанников
вследствие оптимизации двигательного режима и развития психофизических
качеств;
4. Улучшение формирования изгиба позвоночника, развитию сводов стопы,
укреплению связочно - суставного аппарата, способствовать развитию всех
групп мышц (особенно - мышц-разгибателей), формированию опорно двигательного аппарата и развитию двигательного анализатора;
5. Формирование предпосылок учебной деятельности (самоконтроль,
самооценка, обобщенные способы действия) и умения взаимодействовать друг
с другом.
Конечным
результатом
освоения
программы
является
сформированность
интегративных
качеств
ребенка
(физических,
интеллектуальных, личностных):
Физические качества: ребенок физически развитый, овладевший
основными культурно-гигиеническими навыками. У ребенка сформированы
основные физические качества и потребность в двигательной активности.
Самостоятельно выполняет доступные возрасту гигиенические процедуры,
соблюдает элементарные правила здорового образа жизни
Общие показатели физического развития.
Сформированность основных физических качеств и потребности в
двигательной активности:
1. Двигательные умения и навыки;
2. Двигательно-экспрессивные способности и навыки;
3. Навыки здорового образа жизни.
13
В Таблице №4 представлены планируемые результаты освоения
образовательной программы в целом по возрасту 5-6 лет и 6-7 лет по
физическому развитию детей.
Таблица №4
Группа/возраст
К концу года дети могут
1. Ходить и бегать легко, ритмично, сохраняя
правильную осанку, направление и темп. Лазить по
гимнастической стенке 2,5 м с изменением темпа.
2. Прыгать на мягкое покрытие 20 см, прыгать в
обозначенное место с высоты 30 см, прыгать в длину с
места не менее 80 см, с разбега не менее 100 см; в высоту
не менее 40 см; прыгать через короткую и длинную
скакалку.
3. Метать предметы правой и левой рукой на расстояние
5-9 м, в вертикальную и горизонтальную цель с
расстояния 3-4 м, сочетая замах с броском, бросать мяч
вверх, о землю и ловить его одной рукой, отбивать мяч
на месте не менее 10 раз, в ходьбе расстояние 6м, владеть
школой мяча.
4. Выполнять упражнения на статическое и
динамическое равновесие.
Старшая группа 5. Перестраиваться в колонну по трое, четверо;
(5 - 6 лет)
равняться, размыкаться в колонне, шеренге; выполнять
повороты направо, налево, кругом.
6. Знать исходное положение, последовательность
выполнения общеразвивающих упражнений, понимать
их оздоровительное значение.
7. Скользить по ледяным дорожкам, выполняя задание.
8. Участвовать в упражнениях с элементами спортивных
игр: футбол, волейбол, баскетбол, пионербол.
9. Самостоятельно организовывать знакомые п/и,
придумывать с помощью воспитателя/инструктора игры
на заданные сюжеты.
10. Продолжать развивать творчество в двигательной
деятельности, формировать умение варьировать
упражнения и игры, придумывать и выполнять
имитационные и не имитационные упражнения,
демонстрируя осознанность, красоту, грациозность,
выразительность, пластичность движений.
14
1. Выполнять правильно все виды основных движений
(ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье).
2. Прыгать на мягкое покрытие с высоты 40 см; мягко
приземляться, прыгать в длину с места на расстояние не
менее 100 см, с разбега 180 см, в высоту с разбега не
менее 50 см; прыгать через короткую и длинную
скакалку разными способами.
3. Перебрасывать набивные мячи 1 кг, бросать предметы
в цель из разных исходных положений, попадать в
вертикальную и горизонтальную цель 4-5 м, метать
предметы правой и левой рукой 5-12 м, метать предметы
Подготовительная
в движущую цель; владеть школой мяча.
группа
4. Перестраиваться в 3-4 колонны, в 2-3 круга на ходу, в
к школе
две шеренге после расчета на 1, 2, соблюдая интервалы
(6 - 7 лет)
во время передвижения.
5. Выполнять физические упражнения из разных
исходных положений четко и ритмично, в заданном
темпе, под музыку, по словесной инструкции. Сохранять
правильную осанку.
6. Активно участвовать в играх с элементами спорта
(футбол, волейбол, баскетбол, пионербол).
7. Проявлять дисциплинированность, выдержку,
самостоятельность и творчество в двигательной
деятельности, демонстрировать красоту, грациозность,
выразительность движений.
II. Содержательный раздел
Содержание работы ориентированно на разностороннее развитие
дошкольников с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей.
15
Задачи психолого-педагогической работы по формированию физических,
интеллектуальных и личностных качеств детей решаются интегративно в ходе
освоения всех образовательных областей наряду с задачами, отражающими
специфику образовательной области «Физическое развитие», с обязательным
психологическим сопровождением.
При
этом
решение
программных
образовательных
задач
предусматривается не только в рамках непосредственной образовательной
деятельности, но и в ходе режимных моментов – как в совместной
деятельности взрослого и детей, так и в самостоятельной деятельности
дошкольников.
2.1. Общие задачи и содержание работы по физическому развитию в
группе общеобразовательной направленности для детей 5-6 лет
Содержание образовательной области «Физическое развитие» направлено на
достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения
к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через
решение следующих специфических задач:
- развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости
и координации);
- накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными
движениями);
- формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.
Развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного
опыта:
1. Совершенствовать физические качества в разнообразных формах
двигательной деятельности;
2. Продолжать формировать правильную осанку, умение осознанно выполнять
движения;
3. Развивать быстроту, силу, выносливость, гибкость, ловкость;
4. Совершенствовать двигательные умения и навыки детей;
5. Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры;
бегать наперегонки, с преодолением препятствий;
6. Закреплять умение лазать по гимнастической стенке, меняя темп;
7. Совершенствовать умение прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно
разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка,
прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие
при приземлении;
8. Закреплять умение сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и
ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести
при ходьбе;
9. Знакомить со спортивными играми и упражнениями, с играми с элементами
соревнования, играми-эстафетами.
Формирование потребности в двигательной активности и физическом
совершенствовании:
16
1. Развивать самостоятельность, творчество; формировать выразительность и
грациозность движений;
2. Воспитывать стремление участвовать в играх с элементами соревнования,
играх-эстафетах;
3. Продолжать формировать умение самостоятельно организовывать
знакомые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество;
4. Приучать помогать, взрослым готовить физкультурный инвентарь для
физических упражнений, убирать его на место;
5. Поддерживать интерес детей к различным видам спорта, сообщать им
наиболее важные сведения о событиях спортивной жизни страны;
6. Проводить один раз в месяц физкультурные досуги длительностью 25-30
минут; два раза в год физкультурные праздники длительностью 30 минут;
7. Во время физкультурных досугов и праздников привлекать дошкольников к
активному участию в коллективных играх, развлечениях, соревнованиях.
2.2. Общие задачи и содержание работы по физическому развитию в
группе общеобразовательной направленности для детей 6-7 лет
Содержание образовательной области «Физическое развитие» направлено на
достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения
к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через
решение следующих специфических задач:
- развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости
и координации);
- накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными
движениями);
- формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.
Развитие физических качеств, накопление и обогащение двигательного опыта:
1. Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности;
2. Формировать сохранять правильную осанку в различных видах
деятельности;
3. Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге;
4. Добиваться активного движения кисти руки при броске;
5. Закреплять умение быстро перестраиваться на месте и во время движения,
равняться в колонне, шеренге, круге; выполнять упражнения ритмично, в
указанном воспитателем темпе;
6. Развивать физические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость,
гибкость;
7. Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии,
развивать координацию движений и ориентировку в пространстве;
8. Закреплять умение участвовать в разнообразных подвижных играх (в том
числе играх с элементами соревнования), способствующих развитию
психофизических качеств (ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость),
координации движений, умения ориентироваться в пространстве;
17
9. Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности,
легкости, точности, выразительности их выполнения;
10. Закреплять умение сочетать разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое
покрытие, в длину и высоту с разбега;
11. Упражнять в перелезании с пролета на пролет гимнастической стенки по
диагонали.
Формирование потребности в двигательной активности и физическом
совершенствовании:
1. Закреплять умение придумывать варианты игр, комбинировать движения,
проявляя творческие способности. Закреплять умение самостоятельно
организовывать подвижные игры, придумывать собственные игры;
2. Поддерживать интерес к физической культуре и спорту, отдельным
достижениям в области спорта;
3. Развивать интерес к спортивным играм и упражнениям (городки,
бадминтон, баскетбол, пионербол, хоккей, футбол).
4. Проводить один раз в месяц физкультурные досуги длительностью до 40
минут, два раза в год - физкультурные праздники (зимний и летний)
длительностью до 45 минут.
2.3. Способы работы по образовательной области
«Физическое развитие»
Фронтальный способ. Все дети одновременно выполняют одно и то же
упражнение. Применяется при обучении детей ходьбе, бегу, в
общеразвивающих упражнениях, в различных заданиях с мячом.
Поточный способ. Дети поточно друг за другом (с небольшим
интервалом), передвигаются, выполняя заданное упражнение (равновесие –
ходьба по шнуру, гимнастической скамейке; прыжки с продвижением вперед
и т.д.). Этот способ позволяет педагогу корректировать действия детей,
устранять ошибки и главное – оказывать страховку в случае необходимости.
Данный способ широко используется для закрепления пройденного
материала.
Групповой способ. Дети по указанию инструктора распределяются на
группы, каждая группа получает определенное задание и выполняет его. Одна
18
группа занимается под руководством педагога, другие занимаются
самостоятельно или в парах (с мячом).
Индивидуальный способ. Применяется при объяснении нового
программного материала, когда на примере одного ребенка (наиболее
подготовленного) дается показ и объяснение задания, внимание детей
обращается на правильность выполнения техники упражнения, на возможные
ошибки и неточности.
2.4. Методы, формы и приемы организации работы
по физическому развитию
Формы работы: Беседы; занятия; индивидуальная работа; групповая и
подгрупповая работа; игра; работа с родителями и воспитателями.
Методы, приемы обучения детей упражнениям и играм с мячом:
1. Показ образца с одновременным объяснением, выполнением действий и
включением в них детей;
2. Пояснение и показ упражнений, повторение упражнения;
3. Использование схематичных изображений – алгоритмов выполнения
упражнений;
4. Творческие задания;
5. Игровые и соревновательные задания.
Таблица №5
Наглядно-зрительные (показ физических упражнений,
использование наглядных пособий, имитация,
зрительные ориентиры, схемы).
Наглядный
Наглядно-слуховые (музыка, песни).
Тактильно-мышечные (непосредственная помощь
педагога).
Объяснения, пояснения, указания.
Подача команд, распоряжений, сигналов.
Вербальный
Вопросы к воспитанникам.
Образный сюжетный рассказ, беседа.
Словесная инструкция
Повторение упражнений
Практический
Проведение упражнений в игровой форме
Проведение упражнений в соревновательной форме
Характеризуется взаимосвязанностью и
Информационновзаимозависимостью действий педагога и
рецептивный
воспитанника
Предусматривает воспроизведение воспитанником
Репродуктивный продемонстрированных взрослым (сверстником)
способов двигательных действий.
Метод
Предусматривает постановку перед воспитанником
проблемного
проблемы и предоставления ему возможности
обучения
19
самостоятельного решения путем тех или иных
двигательных действий
2.5. Взаимодействие инструктора по физической культуре
с семьями воспитанников
План работы с родителями детей старшего дошкольного возраста
Таблица №6
Форма и содержание работы
Сроки
Ответственный
№
п/
п.
1. Консультация на тему:
«Роль семьи в воспитании
здорового образа ребенка».
Выступление на родительском
собрании с темой: О
физкультурно-оздоровительной
работе проводимой
с детьми в течение учебного года.
2. Консультация на тему:
«Подвижная игра с правилами».
Сентябрь
В течение года
Октябрь
Подготовка и изготовление
пособий к занятиям в кружке.
3.
4.
В течение года
Раздача буклетов на тему:
«Занятия спортом в любое время
года».
Провести Дни открытых занятий
(Посещение занятий в кружке).
Октябрь
Ноябрь
Предоставление наглядной
информации: на стенде «Физкульт
– новости»
(Фото, картинки, дипломы и т.д.).
Консультация на тему:
«Какой выбрать вид спорта».
В течение года
Декабрь
Оформление спортивного стенда
с информацией для родителей и
воспитателей.
Декабрь
Индивидуальные рекомендации и
беседы по физическому развитию.
В течение года
20
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
5.
6.
7.
8.
Консультация на тему:
«Школа-мяча».
Консультация на тему:
«Подвижные игры на свежем
воздухе в зимний период для
родителей с детьми».
Провести Фотовыставку
«Олимпийские надежды нынче
ходят в детский сад».
Консультация на тему:
«Совместные занятия спортом
детей и родителей».
Консультация на тему:
«Польза от занятий с мячом».
Январь
Февраль
Февраль
Март
Апрель
День здоровья (беседы,
викторины,
подвижные игры, эстафеты).
9. Консультация на тему:
«Летний отдых и оздоровление
детей».
Семейный фотоконкурс –
«Моя спортивная семья».
Фотовыставка «Наши достижения
в «Школе мяча»».
Привлечение родителей к
участию в спортивных и
физкультурно-оздоровительных
мероприятиях.
10 Предоставления рекомендаций по
. физическому развитию детей,
в групповые уголки.
В течение года
Май
Инструктор
по физической
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Май
Май
В течение года
Инструктор
по физической
культуре
В течение года
Инструктор по
физической
культуре
2.6. Взаимодействие инструктора по физической культуре
с воспитателями
План взаимодействия инструктора по физической культуре
с воспитателями
Таблица №7
Содержание работы
Сроки
Ответственный
№
п/п.
1.
Разработка рекомендаций
и по индивидуальной работе на
учебный год и на летний
Сентябрь
Май
21
Инструктор
по физической
культуре
2.
3.
4.
5.
период с детьми,
занимающимися в кружке.
Проведение Консультации
для воспитателей на тему:
«Взаимодействие инструктора с
педагогами ДОУ по вопросам
физического воспитания,
сохранения и укрепления
здоровья детей».
Составление картотек
подвижных и малоподвижных
игр с мячом на прогулке, для
детей.
Изготовление информационных
буклетов о здоровом образе
жизни.
Открытый показ занятий в
кружке.
Сентябрь
Май
Инструктор
по физической
культуре
Октябрь
Инструктор
по физической
культуре
Октябрь
Ноябрь
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Декабрь
6.
Мастер-класс «Будем с мячом
играть здоровье укреплять».
Январь
7.
Проведение Консультации
на тему: «Воздействие
подвижных игр с мячом и с
элементами спорта на развитие
особенностей детей».
Конкурс рисунков в ДОО
Лучший рисунок
с детьми на тему:
«Мой веселый-звонкий мяч»».
Проведение Консультации
на тему: «Особенности
организации физкультурнооздоровительной работы в
летний период с детьми».
Пополнение предметноразвивающей среды в
физкультурных уголках
Новыми пособиями и мячами.
Проведение ознакомление
педагогов
с новинками методической
литературы по физкультурно-
Март
8.
9.
10.
11.
Апрель
Май
В течение
года
В течение
года
22
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели
Инструктор
по физической
культуре
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели
Инструктор
по физической
культуре
12.
13.
оздоровительному
направлению.
Участие в педагогических
советах.
В течение
года
Регулярно информировать о
спортивных мероприятиях и
физкультурно-оздоровительной
работе в кружке «Школа мяча»
В течение
года
Инструктор
по физической
культуре
Воспитатели
Инструктор
по физической
культуре
III.Организационный раздел
3.1. Календарно-тематическое планирование дополнительной
образовательной программы «Школа мяча»
I. Подготовительная работа.
1. Дети должны освоить технику игры в баскетбол, состоящую из двух видов
действий: движения, которые выполняются без мяча или с мячом в руках без
передачи его партнеру (стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные
движения).
2. Действия с мячом: ловля, передача, ведение и забрасывание в корзину.
3. Основная стойка баскетболиста: ноги согнуты в коленях, расставлены на
ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед, тело направляется
вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги.
4. Руки согнуты в локтях и находятся около туловища.
5. Перемещение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой,
прыжками, поворотами.
II. Обучение способам действия.
1. Учить детей остановкам необходимо в такой последовательности: остановка
после ходьбы, потом после бега в медленном темпе, после бега в быстром
темпе и неожиданная остановка
23
2. Учить ребенка правильно держать мяч: и.п. держать мяч на уровне груди
обеими руками, при этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз,
кисти рук лежат сзади/сбоку, пальцы широко расставлены.
3. Учить детей встречать мяч руками, следить за его полетом.
4. Мяч в руках долго не задерживать, действовать быстро (передавать его
другому, бросать, вести и т.д.).
5. Учить передаче мяча сначала двумя руками, а потом правой и левой
( на месте и в движении).
6. При передаче мяча держать его на уровне груди.
7. Ведение мяча осуществлять с высоким отскоком.
8. Учить ребенка правильно держать спину, не наклоняться к мячу, видеть
площадку, не бить по мячу, а толкать его вниз, вести вперед – сбоку, а не прямо
пред собой, смотреть вперед, а не вниз на мяч.
9. Забрасывать мяч в корзину двумя руками от груди (при этом способе игрок
описывает небольшую дугу и, выпрямляя руки, вверх бросает мяч в корзину.
10. Одной рукой от плеча (мяч находится на ладони согнутой в локтевом
суставе и придерживается другой; слегка согнутые ноги выпрямляются,
одновременно рука с мячом выносится вперед-вверх и мяч толчком кисти руки
направляется в корзину).
11. Первоначальное расстояние до корзины в период обучения броскам по
кольцу 1м, потом 2 -2,5м, высота детского щита с корзиной 1,5 - 2м.
III. Подводящие упражнения.
1. Отбивание мяча двумя руками (по очереди) на месте.
2. Ведение мяча, передвигаясь шагами.
3. Ведение мяча, передвигаясь бегом по прямой.
4. Ведение мяча, передвигаясь со сменой направления.
5. Ведение мяча при противодействии другого игрока.
IV. Организация игры.
1. Игра делится на два тайма по 5 минут.
2. Между таймами планируется обязательный перерыв.
3. Педагог следит за продолжительностью игры.
4. Во время перерыва происходит замена уставших детей.
5. При перелетании мяча через боковую линию игра останавливается.
6. Возвращает мяч в игру команда противника.
7. С мячом в руках игрок может сделать не более 3 шагов. После этого он
должен вести мяч, передать его другому игроку или забросить в корзину
8. Запрещается вести мяч двумя руками одновременно, бежать с мячом в
руках, толкать игроков, держать их за одежду, руки.
3.1.1. Примерный календарно-тематический план для детей 5-6 лет
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Сентябрь. 1 неделя
24
Содержание
1.
2.
1 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
2 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
3 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
4.
7 занятие
Сентябрь. 2 неделя
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
Сентябрь. 3 неделя
1. Учить бросать мяч вверх с
Броски мяча
хлопками.
2. Упражнять в
перебрасывании мяча.
3. Воспитывать ловкость.
8 занятие
1. Углубить представление
детей о спортивных играх с
мячом.
2. Познакомить с историей
возникновения мяча.
3. Развивать ориентировку в
пространстве.
9 занятие
1. Броски мяча разными
способами, из разных и.п.
2. Воспитывать ловкость.
10 занятие
История
возникновения
мяча
Броски мяча
Сентябрь. 4 неделя
1. Учить броскам мяча об пол
Броски мяча
из разных исходных
положений.
2. Воспитывать ловкость и
развивать координацию.
25
Отбивание мяча – не менее 10 раз
не теряя мяча (дети стоят на месте,
наклоняя тело несколько
вперед, рука ведущая мяч, при
этом согнута в локте, кисть со с
вободно
расставленными пальцами
накладывается
на мяч сверху и от себя, равном
ерно,
согласованно с передвижением).
Броски мяча в корзину 2-мя
руками из-за
головы (с расстояния 3м., высота
2 м.) Подбрасывать и ловить мяч двумя
руками на месте.
Броски мяча об пол и ловля 2
руками в движении.
Броски мяча на меткость в цель.
Перебрасывание мяча через сетку.
Перебрасывание мяча друг другу.
Отбивание мяча на месте.
Подбрасывание мяча с хлопка
ми в движении.
Броски мяча в цель на меткость.
1. Бросить мяч вверх, хлопнуть в
ладоши за спиной и поймать мяч.
2. Бросить мяч вверх, повернуться
кругом и поймать мяч.
3. Бросить мяч вверх, сесть,
скрестив ноги, и поймать мяч.
Знакомство с историей
возникновения
мяча.
Р/н/и «Свечки», «Одноручье».
- Беседа «Спортивные игры
с мячом».
Д/и «Что это за мяч?».
П/и «Пятнашки с мячом».
1. Сесть на корточки, бросить мяч
вверх, вскочить на ноги и поймать
мяч.
2. Бросить мяч высоко, вверх,
наклониться, дотронуться
кончиками пальцев до носков ног,
выпрямиться и поймать мяч. Д/и
«Что это за мяч?».
Ударить мячом об землю так,
чтобы он
высоко подпрыгнул, затем нагн
уться,
дотронуться кончиками пальцев до
носков
11 занятие
1. Учить броскам мяча об пол
из разных исходных
положений.
2. Воспитывать ловкость и
развивать координацию.
Броски мяча
12 занятие
1. Учить броскам мяча об пол
из разных исходных
положений.
2. Воспитывать ловкость и
развивать координацию.
Броски мяча
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
Задачи
1.
1 занятие
Наименование
выполнения
заданий
Октябрь. 1 неделя
1. Учить катать мяч между
Катание мяча
предметами и в цель.
2. Развивать координацию
движений.
2 занятие
1. Продолжить учить бросать
мяч вверх и ловля его двумя
руками, одной рукой.
2. Упражнять в
перебрасывании мяча в парах
с хлопком.
3. Воспитывать ловкость.
Броски мяча
3 занятие
1. Учить бросать мяч вверх и
ловить двумя руками не менее
10 раз подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать
и.п. при прокатывании мяча.
3. Воспитывать
Самостоятельность.
Броски мяча
Октябрь. 2 неделя
26
ног и, выпрямившись, поймать
мяч.
Сильно ударить мяч перед собой
об землю, повернуться кругом и
поймать мяч.
Начертить на земле круг (в
окружности
12 шагов, в поперечнике 4 шага),
обежать
его 3 раза, отбивая мяч ладонью
одной руки
(то правой, то левой).
Приподнять правую ногу, слегка
вытянув
ее вперед, и бросить мяч левой
рукой об
землю, так чтобы он пролетел под
правой
ногой. Затем поймать отскочивш
ий мяч
справа, не опуская ноги. Сделать
то же
упражнение, приподняв
левую ногу и
бросив мяч левой рукой. Побежд
ает тот,
кто наберет большее число очков.
Содержание
Катание мяча, шарика с попадан
ием в
предметы (кегли, бабки и др.), к
атание«змейкой» между
предметами.
Д.И. Поймай мяч.
Догони мяч.
1. Бросание мяча вверх и ловля его
двумя
руками (не менее 10 раз подряд).
2. Бросание мяча вверх и ловля его
одной
рукой (не менее 4 – 6 раз подряд).
3. Бросание мяча друг другу с
хлопком.
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не
10 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и
двумя руками из разных и.п.
между предметами(ширина 9040см., длина 3-4м.)
Прокатывание мяча ногами по
прямой.
П/и «Ловкий стрелок».
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
4.
7 занятие
1. Продолжить учить бросать
мяч вверх с хлопками.
2. Упражнять в
перебрасывании мяча.
3. Воспитывать ловкость.
1. Учить бросать мяч вверх и
ловить двумя руками не менее
10 раз подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать
и.п.
при прокатывании мяча.
3. Воспитывать
Самостоятельность.
Подбрасывание
мяча
1.Отрабатывать броски мяча
вверх в движении.
2. Развивать глазомер,
координации движений.
3. Отрабатывать бросок мяча
ногой в цель.
Броски мяча
Броски мяча
Октябрь. 3 неделя
1. Передача мяча двумя
Передача мяча
руками от груди.
2. Ловля мяча в парах.
3.Развивать внимание и
ориентировку в пространстве.
8 занятие
1. «Горелки с мячом».
2.«Зайчики».
3.«Наоборот».
Подвижные игры
9 занятие
Закрепление материала.
1. «Горелки с мячом».
2.«Зайчики».
3.«Наоборот».
Подвижные игры
10 занятие
11 занятие
12 занятие
Октябрь 4 неделя
1.Учить передавать мяч
Передача мяча
другдругу в движении
(парами).
2. Способствовать
развитиювыдержки, смелости.
1.Учить передавать мяч
Передача мяча
другдругу в движении
(парами).
2. Способствовать
развитиювыдержки, смелости.
1.Учить передавать мяч
Передача мяча
другдругу в движении
(парами).
2. Способствовать
развитиювыдержки, смелости.
27
Подбрасывание мяча вверх с
хлопками.
Перебрасывание мяча друг другу
из разных и.п.
П/и «Ловишка с мячом».
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не
10 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и
двумя руками из разныхи.п. между
предметами(ширина 90-40см.,
длина 3-4м.).
Прокатывание мяча ногами по
прямой.
П/и «Ловкий стрелок».
Броски мяча вверх и ловля его в
движении(не менее 10 раз подряд).
Броски мяча об пол и ловля 2 р
аза наместе (не менее 10 раз
подряд).
П/и «Ловишка с мячом».
Броски мяча ногой в цель
(3 раза из 10).
Передача мяча в парах двумя
руками от
груди с шагом вперед (не менее
10 раз подряд).
Ловля мяча двумя руками у груди с
шагом назад (не менее 10 раз
подряд).
П/и «Ловишка с мячом.
Игры совершенствуют навыки
передачи –
ловли мяча.
Воспитывают организованность,
чувство
коллективизма.
Игры совершенствуют навыки
передачи –
ловли мяча.
Воспитывают организованность,
чувство
коллективизма.
Бросание мяча друг другу и лов
ля из положения сидя.
Бросание мяча друг другу и лов
ля с поворотом кругом.
Бросание мяча друг другу и лов
ля сотскоком от земли.
Бросание мяча друг
другу и ловля в движении.
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Ноябрь. 1 неделя
1.Учить отбивать мяч двумя
Отбивание мяча
руками на месте и в
движении.
2.Учить отбивать мяч правой,
левой рукой.
3.Воспитывать ловкость и
координацию.
1.Учить отбивать мяч правой,
Отбивание мяча
левой рукой.
2.Воспитывать ловкость и
координацию.
1.Учить отбивать мяч двумя
Отбивание мяча
руками на месте и в
движении.
2.Воспитывать ловкость и
координацию.
Ноябрь. 2 неделя
1. Учить бросать мяч об пол и
Броски
ловить его двумя руками не
мяча
менее 10 раз подряд.
2. Упражнять в
перебрасывании мяча друг
другу.
3.Воспитывать настойчивость.
4.Учить передавать друг
другу мяч ногами.
1. Учить бросать и мягко
Перебрасывание
ловить мяч в парах разными
мяча
способами.
2. Развивать ловкость,
внимание, глазомер.
Закрепление материала.
1. Учить бросать и мягко
ловить мяч в парах разными
способами.
2. Развивать ловкость,
внимание, глазомер.
Перебрасывание
мяча
Ноябрь. 3 неделя
1.Упражнять в перекатывании
Перекатывание
набивного мяча друг другу.
мяча
2.Развивать координацию
движений, внимание.
1.Упражнять в перекатывании
набивного мяча друг другу.
2.Развивать координацию
движений, внимание.
Перекатывание
мяча
28
Содержание
Отбивание мяча об землю двумя
руками, стоя на месте (не менее 10
раз подряд).
Отбивание мяча об землю двумя
руками,
продвигаясь вперед шагом в п
рямом направлении на расстоянии
5 – 6 м.
Отбивание мяча об землю одной
рукой (правой или левой),
продвигаясь вперед.
Отбивание мяча об стенку с хло
пком, поворотом, отскоком от
земли.
Броски мяча об пол и ловля 2
руками в движении (не менее 10
раз).
Перебрасывание мяча друг другу в
разных направлениях стоя, сидя.
Передача мяча друг другу в пар
ах.
П/и«Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча сидя и стоя
спиной друг к другу.
Перебрасывание мяча друг другу в
разных построениях (парами,
тройками). Перебрасывание мяча
друг другу в разных построениях
(парами, тройками) с помощью
ног.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча сидя и стоя
спиной друг к другу.
Перебрасывание мяча друг другу в
разных построениях (парами,
тройками). Перебрасывание мяча
друг другу в разных построениях
(парами, тройками) с помощью
ног.
П/и «Мяч в воздухе».
Забрасывание мяча в корзину.
Перекатывание набивного мяча
друг другу.
Ударить перед собой мяч, повер
нуться кругом, поймать мяч.
Перекатывание набивного мяча
друг другу.
Ударить перед собой мяч, повер
нуться кругом, поймать мяч.
9 занятие
Закрепление материала.
Перекатывание
1.Упражнять в перекатывании
мяча
набивного мяча друг другу.
2.Развивать координацию
движений, внимание.
Ноябрь. 4 неделя
Освоение материала и после
Перебрасывание
идет закрепление.
мяча
1. Учить перебрасывать мяч
через сетку.
2. Совершенствовать метание
набивного мяча.
3. Воспитывать выдержку.
Перекатывание набивного мяча
друг другу.
Ударить перед собой мяч, повер
нуться кругом, поймать мяч.
11 занятие
1. Учить перебрасывать мяч
через сетку.
2. Совершенствовать метание
набивного мяча.
3. Воспитывать выдержку.
Перебрасывание
мяча
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
Перебрасывание мяча через сетку.
Метание набивного мяча из-за
головы.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
12 занятие
1. Учить перебрасывать мяч
через сетку.
2. Совершенствовать метание
набивного мяча.
3. Воспитывать выдержку.
Перебрасывание
мяча
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
Перебрасывание мяча через сетку.
Метание набивного мяча из-за
головы.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
Задачи
1.
1 занятие
4.
2.
10 занятие
Наименование
выполнения
заданий
Декабрь. 1 неделя
1.Учить броскам в
Броски мяча
баскетбольную корзину.
2. Учить броскам набивного
мяча из правильного и.п.
2 занятие
1.Отрабатывать броски мяча
вверх в движении.
2. Развивать глазомер,
координации движений.
3. Отрабатывать бросок мяча
ногой в цель.
Броски мяча
3 занятие
1.Передача мяча двумя
руками от груди.
2.Ловля мяча в парах.
3.Развивать внимание и
ориентировку в пространстве.
Передача мяча
4 занятие
1. «Горелки с мячом».
2.«Зайчики».
3.«Наоборот».
Декабрь. 2 неделя
Подвижные игры
29
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
Перебрасывание мяча через сетку.
Метание набивного мяча из-за
головы.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Содержание
Забрасывание мяча в
баскетбольную корзину. Бросание
двумя руками набивного мяча (вес
до 1 кг) от груди и из – за головы.
С мячом под дугой. Проползти на
четвереньках под дугой (высота 40
см), толкая головой набивной мяч.
Расстояние до дуги 2 – 3 метра.
Броски мяча вверх и ловля его в
движении (не менее 10 раз
подряд).
Броски мяча об пол и ловля 2 раза
на месте (не менее 10 раз подряд).
П/и «Ловишка с мячом» Броски
мяча ногой в цель
(3 раза из 10).
Передача мяча в парах двумя
руками от груди с шагом вперед
(не менее 10 раз подряд).
Ловля мяча двумя руками у груди с
шагом назад (не менее 10 раз
подряд).
П/и «Ловишка с мячом.
Игры совершенствуют навыки
передачи ловли мяча.
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
4.
10 занятие
1.Продолжать учить
перебрасывать мяч через
сетку.
2.Развивать быстроту,
ловкость, умение быть
организованным.
1.Упражнять в быстрой смене
движений.
2.Закреплять умение работать
в парах.
3.Развивать внимание.
Перебрасывание
мяча
Броски мяча
Декабрь. 3 неделя
1.Учить отбивать мяч одной
Отбивание мяча
рукой на месте.
2. Учить останавливать мяч
ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4.Развивать ловкость.
1.Учить отбивать мяч в
Отбивание мяча
движении.
2. Развивать глазомер,
ловкость при броске мяча в
корзину.
1. Упражнять в
перебрасывании мячей в
парах различными способами.
2. Развивать силу броска,
точность движений, глазомер.
Перебрасывание
мяча
Декабрь. 4 неделя
1.Отрабатывать броски мяча
Броски мяча
вверх в движении.
2. Развивать глазомер,
координации движений.
3. Отрабатывать бросок мяча
ногой в цель.
11 занятие
1. Учить ловле мяча,
закреплять умение быстро
реагировать на сигнал,
способствовать развитию
ориентировки в пространстве.
2.Совершенствовать навыки
ловли – передачи мяча.
3. Развивать ловкость,
Выносливость.
Броски мяча
12 занятие
1.Учить броскам мяча в парах
из разных и.п.
2. Развивать силу, точность
движений, глазомер.
Забрасывание
мяча
30
Воспитывают организованность,
чувство
коллективизма.
Перебрасывание мяча через сетку.
Прокатывание в ворота набивного
мяча головой.
П/и «Мяч – капитану».
Бросок мяча об стенку и ловля его
2 раза. Перебрасывание мяча через
сетку в парах.
Передача мяча друг другу парами с
помощью ног.
П/и «Вышибалы».
Отбивание мяча правой и левой
рукой на месте.
Бросок мяча об стенку и ловля его
2 раза.
Остановка мяча ногой.
П/и «Пяташки».
Отбивание мяча правой и левой
рукой в движении
(5 – 6 м.).
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо.
Забрасывание мяча в ворота.
П/и «Лови – не лови».
Перебрасывание мяча через сетку в
парах.
Перебрасывание мяча одной рукой
через сетку, ловля 2 руками.
П/и «Мельница».
Броски мяча вверх и ловля его в
движении
(не менее 10 раз подряд).
Броски мяча об пол и ловля
2 раза на месте (не менее 10 раз
подряд).
П/и «Ловишка с мячом».
Броски мяча ногой в цель
(3 раза из 10).
Бросание мяча вверх и ловля
двумя руками (не менее 20 раз
подряд).
Бросание мяча вверх и ловля одной
рукой
(не менее 10 раз подряд).
Бросание мяча друг другу с
хлопком, с поворотом, с отскоком
от земли, в косом
направлении.
Бросание мяча друг другу в
разных положениях: стоя лицом и
спиной, стоя на
коленях, сидя по–турецки, лежа.
Катание друг другу набивного
мяча.
Бросание набивного мяча вперед
снизу, от груди, через голову
назад.
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
3.
4 занятие
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Январь. 2 неделя
1.Добиваться активного
Забрасывание
движения кисти руки при
мяча
броске мяча в корзину.
2. Закрепить умение
подбрасывать и мягко ловить
мяч с хлопком.
1. Упражнять в
Перебрасывание
перебрасывании мячей
мяча
в парах различными
способами.
2. Развивать силу броска,
точность движений, глазомер.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Упражнять в
мяча
перебрасывании мячей
в парах различными
способами.
2. Развивать силу броска,
точность движений, глазомер.
Январь. 3 неделя
1. Учить управлять своими
Перебрасывание
движениями в разных
мяча
игровых
ситуациях.
2. Развивать чувство ритма,
точности.
5 занятие
1. Упражнять в быстрой смене
движений.
2. Закреплять умение работать
в парах.
Развивать внимание.
6 занятие
1.Учить отбивать мяч одной
Отбивание мяча
рукой на месте.
2. Учить останавливать мяч
ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
Январь. 4 неделя
1.Учить отбивать мяч в
Отбивание мяча
движении.
2. Развивать глазомер,
ловкость при броске мяча в
корзину.
7 занятие
Броски мяча
31
Содержание
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо.
Подбрасывание мяча с хлопками в
движении.
Прыжки с мячами.
Забрасывание мяча в ворота ногой.
П/и «Ловкий стрелок».
Перебрасывание мяча через сетку в
парах.
Перебрасывание мяча одной рукой
через сетку, ловля
2 руками.
П/и «Мельница».
П/и «Ловкий стрелок».
Перебрасывание мяча через сетку в
парах.
Перебрасывание мяча одной рукой
через сетку, ловля
2 руками.
П/и «Мельница».
Перебрасывание мяча в парах с
отскоком
от земли.
Перебрасывание мяча из одной
руки в другую.
Перебрасывание мяча друг другу
одной рукой, ловля двумя руками.
П/и «Ловишка с мячом».
П/и «Вышибалы».
Бросок мяча об стенку и ловля его
2 раза.
Перебрасывание мяча через сетку в
парах.
Передача мяча друг другу парами с
помощью ног.
Отбивание мяча правой и левой
рукой на месте.
Бросок мяча об стенку и ловля его
2 раза.
Остановка мяча ногой
П/и «Пяташки».
Отбивание мяча правой и левой
рукой в движении
(5 – 6 м.).
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо.
Забрасывание мяча в ворота.
П/и «Лови – не лови».
8 занятие
1. Учить отбивать мяч правой,
левой рукой, в движении.
2.Развивать глазомер,
ловкость при броске мяча в
корзину.
Отбивание мяча
9 занятие
Закрепление материала.
1. Учить отбивать мяч правой,
левой рукой, в движении.
2.Развивать глазомер,
ловкость при броске мяча в
корзину.
Отбивание мяча
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Февраль. 1 неделя
1.Учить отбивать мяч в
Отбивание мяча
движении.
2. Развивать глазомер,
ловкость при броске мяча в
корзину.
1. Учить забрасывать мяч в
кольцо с трех шагов.
2. Продолжать учить
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3. Учить забрасывать мяч в
ворота.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
1. Учить определять
направление и скорость мяча.
2. Отрабатывать навык
отбивания мяча змейкой.
3. Развивать быстроту,
выносливость.
Забрасывание
мяча
Броски мяча
Февраль. 2 неделя
32
1. Отбивание мяча об землю
поочередно
одной и другой рукой несколько
раз
подряд.
2. Отбивание мяча об землю двумя
руками,
продвигаясь бегом на расстоянии 6
– 8 м.
3. Отбивание мяча об землю одной
рукой,
продвигаясь вперед в прямом
направлении.
4. Отбивание мяча об землю,
продвигаясь
по кругу.
5. Отбивание мяча об землю,
двигаясь
«змейкой».
1. Отбивание мяча об землю
поочередно одной и другой рукой
несколько раз подряд.
2. Отбивание мяча об землю двумя
руками,продвигаясь бегом на
расстоянии 6 – 8 м.
3. Отбивание мяча об землю одной
рукой, продвигаясь вперед в
прямом направлении.
4. Отбивание мяча об землю,
продвигаясь по кругу.
5. Отбивание мяча об землю,
двигаясь «змейкой».
Содержание
Отбивание мяча правой и левой
рукой в движении
(5 – 6 м.).
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо.
Забрасывание мяча в ворота.
П/и «Лови – не лови».
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо
(с 3-х шагов).
Метание мяча в вертикальную
цель
(с 3 –4 м.).
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Бросок мяча об стену и ловля его 2
раза (с хлопком).
Отбивание мяча одной рукой
змейкой.
Броски мяча вверх, ловля мяча
сидя.
П/и «Не урони мяч».
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
4.
10 занятие
1. Учить правильно ловить и
Перебрасывание
бросать мяч, регулировать
мяча
силу броска.
2. Учить передавать мяч
ногами друг другу.
3. Развивать координацию
движений, глазомер,
внимание.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Учить правильно ловить и
мяча
бросать мяч, регулировать
силу броска.
2. Учить передавать мяч
ногами друг другу.
3. Развивать координацию
движений, глазомер,
внимание.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Учить правильно ловить и
мяча
бросать мяч, регулировать
силу броска.
2. Учить передавать мяч
ногами друг другу.
3. Развивать координацию
движений, глазомер,
внимание.
Февраль. 3 неделя
Закрепление материала.
Отбивание мяча
1. Учить правильно ловить
мяч, удерживать кистями рук.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча в ходе до
обозначенного места.
3. Учить останавливать мяч
ногой.
4. Развивать ловкость,
мышление
Закрепление материала.
Отбивание мяча
1. Учить правильно ловить
мяч, удерживать кистями рук.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча в ходе до
обозначенного места.
3. Учить останавливать мяч
ногой.
4. Развивать ловкость,
мышление
Закрепление материала.
Отбивание мяча
1. Учить правильно ловить
мяч, удерживать кистями рук.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча в ходе до
обозначенного места.
3. Учить останавливать мяч
ногой.
4. Развивать ловкость,
мышление
Февраль. 4 неделя
1.Забрасывать мяч в кольцо с
Забрасывание
трех шагов.
мяча
2. Продолжать учить
33
Перебрасывании мяча через сетку
одной рукой, ловля двумя руками
(в парах).
Перебрасывание мяча с одной руки
в другую.
Передача мяча друг другу ногами.
П/и «Охотники и куропатки».
Перебрасывании мяча через сетку
одной рукой, ловля двумя руками
(в парах).
Перебрасывание мяча с одной руки
в другую.
Передача мяча друг другу ногами.
П/и «Охотники и куропатки».
Перебрасывании мяча через сетку
одной рукой, ловля двумя руками
(в парах).
Перебрасывание мяча с одной руки
в другую.
Передача мяча друг другу ногами.
П/и «Охотники и куропатки».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в движении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах из разных и.п.
Броски мяча вверх, дотронуться
носков
ног, поймать мяч.
Остановка мяча ногой.
П/и «Мельница».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в движении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах из разных и.п.
Броски мяча вверх, дотронуться
носков
ног, поймать мяч.
Остановка мяча ногой.
П/и «Мельница».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в движении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах из разных и.п.
Броски мяча вверх, дотронуться
носков
ног, поймать мяч.
Остановка мяча ногой.
П/и «Мельница».
Забрасывание мяча в
баскетбольное
кольцо (с 3-х шагов).
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3. Забрасывать мяч в ворота.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом в руках.
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
Закрепление материала.
1.Забрасывать мяч в кольцо с
трех шагов.
2. Продолжать учить
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3. Забрасывать мяч в ворота.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом в руках.
Закрепление материала.
1.Забрасывать мяч в кольцо с
трех шагов.
2. Продолжать учить
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3. Забрасывать мяч в ворота.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом в руках.
Забрасывание
мяча
Забрасывание
мяча
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Март. 1 неделя
1. Продолжать учить
Броски
определять направление и
скорость мяча.
2. Отрабатывать навык
отбивания мяча змейкой.
3. Развивать быстроту,
выносливость.
1.Продолжать учить
Отбивание мяча
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча в ходе до
обозначенного места.
3. Учить останавливать мяч
ногой.
4. Развивать ловкость,
мышление.
Закрепление материала.
Отбивание мяча
1.Продолжать учить
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча в ходе до
обозначенного места.
34
Метание мяча в вертикальную
цель
(с 3 –4 м.).
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
Прыжки с мячом в руках.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Забрасывание мяча в
баскетбольное
кольцо (с 3-х шагов).
Метание мяча в вертикальную
цель (с 3 –4 м.).
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
Прыжки с мячом в руках.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Забрасывание мяча в
баскетбольное
кольцо (с 3-х шагов).
Метание мяча в вертикальную
цель
(с 3 –4 м.).
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
Прыжки с мячом в руках.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Содержание
Бросок мяча об стену и ловля его 2
раза (с хлопком).
Отбивание мяча одной рукой
змейкой.
Броски мяча вверх, ловля мяча
сидя.
П/и «Не урони мяч».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в
движении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах из разных и.п.
Броски мяча вверх, дотронуться
носков ног, поймать мяч.
Остановка мяча ногой.
П/и «Мельница».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в
движении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах из разных и.п.
Броски мяча вверх, дотронуться
носков ног, поймать мяч.
Остановка мяча ногой.
3. Учить останавливать мяч
ногой.
4. Развивать ловкость,
мышление.
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
П/и «Мельница».
Март. 2 неделя
1.Продолжать учить бросать
Броски мяча
мяч вверх и ловить двумя
руками не менее 15 раз
подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать
и.п.
при прокатывании мяча.
3. Воспитывать
самостоятельность.
Закрепление материала.
Броски мяча
1.Продолжать учить бросать
мяч вверх и ловить двумя
руками не менее 15 раз
подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать
и.п.
при прокатывании мяча.
3. Воспитывать
самостоятельность.
Закрепление материала.
Броски мяча
1.Продолжать учить бросать
мяч вверх и ловить двумя
руками не менее 15 раз
подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать
и.п.
при прокатывании мяча.
3. Воспитывать
самостоятельность.
Март. 3 неделя
1. Продолжать учить
Перебрасывание
правильно ловить мяч,
мяча
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в
непроизвольном действии с
мячами.
3. Развивать координацию.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Продолжать учить
мяча
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в
непроизвольном действии с
мячами.
3. Развивать координацию.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Продолжать учить
мяча
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в
непроизвольном действии с
мячами.
3. Развивать координацию.
35
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не 15 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и
двумя руками из разных и.п.
между предметами (ширина 9040см., длина 3-4м.).
Прокатывание мяча ногами по
прямой.
П/и «Ловкий стрелок».
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не 15 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и
двумя руками из разных и.п.
между предметами (ширина 9040см., длина 3-4м.).
Прокатывание мяча ногами по
прямой.
П/и «Ловкий стрелок».
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не 15 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и
двумя руками из разных и.п.
между предметами (ширина 9040см., длина 3-4м.).
Прокатывание мяча ногами по
прямой.
П/и «Ловкий стрелок».
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги и поймать мяч.
Прыжки с мячом.
П/и «Лови – не лови».
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги и поймать мяч.
Прыжки с мячом.
П/и «Лови – не лови».
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги и поймать мяч.
Прыжки с мячом.
П/и «Лови – не лови».
4.
10 занятие
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
Март. 4 неделя
1. Отрабатывать умение
Перебрасывание
быстро и точно передавать
мяча
мяч
через сетку.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча дуг другу.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Отрабатывать умение
мяча
быстро и точно передавать
мяч
через сетку.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча дуг другу.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Отрабатывать умение
мяча
быстро и точно передавать
мяч
через сетку.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча дуг другу.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Апрель. 1 неделя
1. Совершенствовать навыки
Школа мяча
ведения мяча.
2. Продолжать учить
регулировать силу
отталкивания н/мяча.
Закрепление материала.
Школа мяча
1. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
2. Продолжать учить
регулировать силу
отталкивания н/мяча.
Закрепление материала.
Школа мяча
1. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
2. Продолжать учить
регулировать силу
отталкивания н/мяча.
Апрель. 2 неделя
36
Перебрасывание мяча через сетку
2 раза из – за головы.
Передача мяча друг другу ногой.
Прыжки с мячом.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча через сетку
2 раза из – за головы.
Передача мяча друг другу ногой.
Прыжки с мячом.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча через сетку
2 раза из – за головы.
Передача мяча друг другу ногой.
Прыжки с мячом.
П/и «Мяч в воздухе».
Содержание
Отбивание мяча правой, левой
рукой в движении.
Прокатывание в ворота набивного
мяча друг другу.
П/и «Салки с мячом».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в движении.
Прокатывание в ворота набивного
мяча друг другу.
П/и «Салки с мячом».
Отбивание мяча правой, левой
рукой в движении.
Прокатывание в ворота набивного
мяча друг другу.
П/и «Салки с мячом».
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
4.
10 занятие
1.Отрабатывать умение
Перебрасывание
быстро и точно передавать
мяча
мяч через сетку.
2.Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3.Отрабатывать умение
передачи мяча дуг другу.
4.Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1.Отрабатывать умение
мяча
быстро и точно передавать
мяч через сетку.
2.Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3.Отрабатывать умение
передачи мяча дуг другу.
4.Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1.Отрабатывать умение
мяча
быстро и точно передавать
мяч через сетку.
2.Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча.
3.Отрабатывать умение
передачи мяча дуг другу.
4.Совершенствовать прыжки
с мячом.
Апрель. 3 неделя
1.Продолжать учить
Перебрасывание
правильно
мяча
ловить мяч, удерживать
кистями рук.
2.Упражнять в
ведение мяча в разных
направлениях в движении.
3.Развивать координацию.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1.Продолжать учить
мяча
правильно
ловить мяч, удерживать
кистями рук.
2.Упражнять в
ведение мяча в разных
направлениях в движении.
3.Развивать координацию.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1.Продолжать учить
мяча
правильно
ловить мяч, удерживать
кистями рук.
2.Упражнять в
ведение мяча в разных
направлениях в движении.
3.Развивать координацию.
Апрель. 4 неделя
1.Забрасывать мяч в кольцо с
Забрасывание
трех шагов.
мяча
2.Продолжать учить
37
Перебрасывание мяча через сетку
2 раза из – за головы.
Передача мяча друг другу ногой.
Прыжки с мячом.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча через сетку
2 раза из – за головы.
Передача мяча друг другу ногой.
Прыжки с мячом.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча через сетку
2 раза из – за головы.
Передача мяча друг другу ногой.
Прыжки с мячом.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги и поймать мяч.
Ведение мяча по прямой, змейкой
между фишками.
П/и «Лови – не лови»
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги и поймать мяч.
Ведение мяча по прямой, змейкой
между фишками.
П/и «Лови – не лови»
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги и поймать мяч.
Ведение мяча по прямой, змейкой
между фишками.
П/и «Лови – не лови»
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо (с 3-х
шагов).
Метание мяча в вертикальную
цель
11 занятие
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3.Забрасывать мяч в ворота.
Закрепление материала.
1.Забрасывать мяч в кольцо с
трех шагов.
2.Продолжать учить
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3.Забрасывать мяч в ворота.
12 занятие
Закрепление материала.
1.Забрасывать мяч в кольцо с
трех шагов.
2.Продолжать учить
принимать правильное и.п.
при метании в вертикальную
цель.
3.Забрасывать мяч в ворота.
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
Задачи
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
4 занятие
Забрасывание
мяча
Забрасывание
мяча
Наименование
выполнения
заданий
Май. 1 неделя
1. Продолжать учить
Перебрасывание
правильно ловить мяч,
мяча
удерживать кистями рук. 2.
Упражнять в
непроизвольном действии с
мячами.
3. Развивать координацию.
Закрепление материала.
Школа мяча
1. Добиваться активного
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
2. Закреплять умение
занимать правильное и.п. при
метании
на дальность.
Закрепление материала.
Школа мяча
1. Добиваться активного
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
2. Закреплять умение
занимать правильное и.п. при
метании
на дальность.
Май. 2 неделя
1. Добиваться активного
Школа мяча
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
2. Закреплять умение
занимать правильное и.п. при
метании на дальность.
38
(с 3 –4 м.)
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо (с 3-х
шагов).
Метание мяча в вертикальную
цель
(с 3 –4 м.)
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо (с 3-х
шагов).
Метание мяча в вертикальную
цель
(с 3 –4 м.)
Броски мяча в цель (ворота) с
помощью ног.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Содержание
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Сидя бросить мяч, вскочить на
ноги поймать мяч.
П/и «Лови – не лови».
Забрасывание мяча в
баскетбольную
корзину (с 3 шагов)
Метание набивного мяча на
дальность.
Перебрасывание набивного мяча
друг другу.
П/и «Вышибалы».
Забрасывание мяча в
баскетбольную
корзину (с 3 шагов)
Метание набивного мяча на
дальность.
Перебрасывание набивного мяча
друг другу.
П/и «Вышибалы».
Забрасывание мяча в
баскетбольную
корзину (с 3 шагов).
Метание набивного мяча на
дальность.
Перебрасывание набивного мяча
друг другу.
П/и «Вышибалы».
3.
4.
5 занятие
Закрепление материала.
1. Добиваться активного
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
2. Закреплять умение
занимать правильное и.п. при
метании на дальность.
Школа мяча
6 занятие
Закрепление материала.
1. Добиваться активного
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
2. Закреплять умение
занимать правильное и.п. при
метании на дальность.
Школа мяча
7 занятие
Май. 3 неделя
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
8 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
9 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
10 занятие
Май. 4 неделя
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
11 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
12 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
39
Забрасывание мяча в
баскетбольную
корзину (с 3 шагов).
Метание набивного мяча на
дальность.
Перебрасывание набивного мяча
друг другу.
П/и «Вышибалы».
Забрасывание мяча в
баскетбольную
корзину (с 3 шагов).
Метание набивного мяча на
дальность.
Перебрасывание набивного мяча
друг другу.
П/и «Вышибалы».
Броски мяча о стену, ладонью
отбить обратно ,затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча
одной рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/И « Ловишка с мячом»
Броски мяча о стену, ладонью
отбить обратно ,затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча
одной рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/И « Ловишка с мячом»
Броски мяча о стену, ладонью
отбить обратно ,затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча
одной рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/И « Ловишка с мячом»
Ускорение, перемещение, стойки
с мячом.
Перебрасывание мяча через сетку.
Перебрасывание мяча друг другу.
Отбивание мяча на месте.
Подбрасывание мяча с хлопками в
движении.
Прокатывание мяча в ворота на
меткость.
Ускорение, перемещение, стойки
с мячом.
Перебрасывание мяча через сетку.
Перебрасывание мяча друг другу.
Отбивание мяча на месте.
Подбрасывание мяча с хлопками в
движении.
Прокатывание мяча в ворота на
меткость.
Ускорение, перемещение, стойки
с мячом.
Перебрасывание мяча через сетку.
Перебрасывание мяча друг другу.
Отбивание мяча на месте.
Подбрасывание мяча с хлопками в
движении.
Прокатывание мяча в ворота на
меткость.
3.1.2. Примерный календарно-тематический план для детей 6-7 лет
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2.
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Сентябрь. 1 неделя
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
2 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
3 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
4 занятие
5 занятие
6 занятие
Сентябрь. 2 неделя
1. Углубить представление
История
детей о спортивных играх с
возникновения
мячом.
мяча.
2. Познакомить с историей
возникновения мяча.
3. Развивать ориентировку в
пространстве.
1.Познакомить детей со
Беседа о
спортивной игрой волейбол,
спортивной
правилами игры.
игре
2. Закреплять умение мягко
«Волейбол».
ловить мяч кистями рук.
3. Воспитывать
целеустремленность.
1. Познакомить детей со
Беседа о
спортивной игрой баскетбол,
спортивной
правилами игры.
игре
2. Упражнять в забрасывании
«Баскетбол».
мяча в корзину, мягкой ловле
кистями рук. 3. Развивать
глазомер, ловкость.
Сентябрь. 3 неделя
40
Содержание
Ведение мяча в движении - 10 раз,
не теряя
мяча (дети передвигаются на сл
егка
согнутых ногах, наклоняя тело нес
колько вперед, рука ведущая мяч,
при этом согнута в локте, кисть со
свободно расставленными пальцами
накладывается на мяч сверху и от
себя, равномерно, согласованно с
передвижением). Броски мяча в
корзину 2-мя руками из- за головы (с
расстояния 3м., высота 2 м.)
Перебрасывание мяча через сетку.
Перебрасывание мяча друг другу.
Отбивание мяча на месте.
Подбрасывание мяча с хлопками
в движении.
Броски мяча в цель на меткость.
Подбрасывать и ловить мяч двумя
руками на месте
Броски мяча об пол и ловля 2
руками в движении.
Ведение мяча ногой в движении –
10м. не теряя мяча.
Броски мяча ногой в цель на
меткость (4 из 10).
Знакомство с историей возникно
вения мяча. Беседа «Спортивные
игры с мячом».
П/и «Что это за мяч?»
П/и «Горячая картошка», «Акулы».
Беседа о спортивной игре
«Волейбол».
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не менее 20 раз.
П/и «Ловишка с мячом».
Беседа о спортивной игре
«Баскетбол».
Забрасывание мяча в баскетболь
ное кольцо. Броски мяча вверх
с хлопком.
П/и «Охотники и куропатки».
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
4.
10 занятие
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.Познакомить детей со
спортивной игрой футбол,
правилами игры.
2.Закреплять умение мягко
ловить мяч ногой.
3.Воспитывать
целеустремленность.
1.Учить бросать мяч об пол и
ловить его в движении не
менее 10 раз подряд.
2.Закрепить навык
перебрасывания мяча от плеча
одной рукой.
3.Закреплять навык передачи
друг другу мяча с помощью
ног.
4. Развивать глазомер,
координацию движений.
1.Учить подбрасывать мяч и
ловить его на месте.
2. Закрепить броски мяча об
пол и ловли его в движении.
3. Закреплять навык ведения
мяча ногой в движении.
4. Развивать глазомер,
координацию движений.
Беседа о
спортивной
игре
«Футбол».
Беседа о спортивной игре «Футбол».
Забрасывание мяча в ворота.
Броски мяча друг другу.
П/и «Охотники и куропатки».
Броски мяча.
Броски мяча вверх и ловля его в
движении (не менее 20 раз).
Перебрасывание мяча снизу, от пл
еча
одной рукой (3 – 4 м.).
Передача мяча друг другу парами,
в
тройках.
П/и «Лови – не лови».
Броски мяча
Подбрасывать и ловить мяч двумя
руками на месте.
Броски мяча об пол и ловля 2
руками в движении.
Ведение мяча ногой в движении –
10м. не
теряя мяча.
Броски мяча ногой в цель на
меткость (4из 10).
Сентябрь. 4 неделя
1.Познакомить детей со
Беседа о
спортивной игрой пионербол,
спортивной
правилами игры.
игре
2.Закреплять умение мягко
«Пионербол».
ловить мяч.
3.Воспитывать
целеустремленность.
1. Углубить представление
Беседа-игра о
детей о спортивных играх с
спортивной
мячом.
игре
2. Познакомить с историей
«Пионербол».
возникновения мяча.
3. Развивать ориентировку в
пространстве.
1.Учить бросать мяч об пол и
Броски мяча.
ловить его в движении не
менее 10 раз подряд.
2.Закрепить навык
перебрасывания мяча от плеча
одной рукой через сетку.
3.Закреплять навык передачи
друг другу мяча.
4. Развивать глазомер.
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Октябрь. 1 неделя
41
Беседа о спортивной игре
«Пионербол».
Перебрасывания мяча через сетку.
Броски мяча друг другу.
П/и «Передача мяча через сетку».
Беседа о спортивной игре
«Пионербол».
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не менее 20 раз.
П/и «Ловишка с мячом».
Броски мяча вверх и ловля его в
движении (не менее 20 раз).
Перебрасывание мяча снизу, от пл
еча одной рукой через сетку (3 – 4
м.).
Передача мяча друг другу парами,
в тройках.
П/и «Лови – не лови».
Содержание
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
1. Учить бросать мяч об пол и
ловить его в движении не
менее 10 раз подряд.
2. Закрепить навык
перебрасывания мяча от плеча
одной рукой.
3. Закреплять навык передачи
друг другу мяча с помощью
ног.
4. Развивать глазомер,
координацию движений.
1.Передача мяча двумя
руками от груди.
2.Ловля мяча в парах.
3.Развивать внимание и
ориентировку в пространстве.
Броски мяча
Броски мяча вверх и ловля его в
движении (не менее 20 раз).
Перебрасывание мяча снизу, от пл
еча одной рукой (3-4 м.).
Передача мяча друг другу парами,
в тройках.
П/и «Лови – не лови».
Передача мяча
Передача мяча в парах двумя руками
от
груди с шагом вперед (не менее 1
0 раз
подряд).
Ловля мяча двумя руками у груди с
шагом назад (не менее 10 раз
подряд).
П/и «Ловишка с мячом».
Отбивание мяча правой и левой
рукой на месте.
Бросок мяча об стенку и ловля его 2
раза.
Остановка мяча ногой.
П/и «Пятнашки с мячом».
1.Отбивать мяч одной рукой на
Отбивание
месте.
мяча
2. Закреплять умение
останавливать мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость.
Октябрь. 2 неделя
1. Продолжать учить бросать
Броски мяча
мяч вверх и ловить двумя
руками не менее 15 раз подряд.
2. Закреплять умение
самостоятельно принимать и.п.
при прокатывании мяча.
3. Воспитывать
самостоятельность.
1. Закреплять отбивать мяч
Броски мяча
ладонями в движении.
2. Закреплять ведению мяча в
ходьбе.
3. Упражнять в перебрасывании
мяча ногой друг другу в
движении.
4. Развивать глазомер,
ловкость, чувство ритма.
1. Добиваться активного
Школа мяча
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
2. Закреплять умение занимать
правильное и.п. при метании на
дальность.
Октябрь. 3 неделя
1. Отбивать мяч одной рукой на
Отбивание
месте.
мяча
2. Закреплять умение
останавливать мяч ногой.
3. Упражнять в быстрой смене
движений.
4. Развивать ловкость.
1.Передача мяча двумя руками
от груди.
Передача мяча
42
Броски мяча вверх и ловля его на
месте не15 раз подряд.
Прокатывания мяча одной рукой и
двумя руками из разных и.п. между
предметами (ширина 90-40см.,
длина 3-4м.). Прокатывание мяча
ногами по прямой.
П/и «Ловкий стрелок».
Броски мяча о стену, ладонью отб
ить обратно, затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча одной
рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/и «Ловишка с мячом».
Забрасывание мяча в баскетбольну
ю корзину (с 3 шагов). Метание
набивного мяча на дальность.
Перебрасывание набивного мяча д
руг другу.
П/и «Вышибалы».
Отбивание мяча правой и левой
рукой на месте.
Бросок мяча об стенку и ловля его 2
раза.
Остановка мяча ногой. «Пятнашки».
Передача мяча в парах двумя руками
от
2. Ловля мяча в парах.
3.Развивать внимание и
ориентировку в пространстве.
9 занятие
4.
10 занятие
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
1. Учить бросать мяч и ловить
Броски мяча
его двумя руками
одновременно.
2. Развивать ловкость при ловле
мяча с поворотом кругом.
3. Останавливать мяч в
движении.
4. Воспитывать настойчивость
в достижении результатов.
Октябрь. 4 неделя
1.Учить отбивать мяч по кругу.
Отбивание
2. Закреплять умение бросать
мяча
мяч и ловить его двумя руками
одновременно.
3. Закреплять умение отбивать
движущийся мяч ногой.
4.Развивать внимание,
координацию движений.
1. Учить перебрасывать и
ловить два мяча одновременно.
2.Упражнять ведению мяча по
кругу.
3. Совершенствовать прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч
ногой в движении.
Перебрасывани
5.Развивать ловкость.
е мячей
1. Учить управлять своими
Отбивание
движениями в разных игровых
мяча
ситуациях.
2. Упражнять в метании
набивного мяча на дальность.
3. Развивать чувство ритма.
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Ноябрь. 1 неделя
1. Продолжать учить бросать
Броски мяча
мяч и ловить его двумя
руками одновременно.
2. Развивать ловкость при
ловле мяча с поворотом
кругом.
3. Останавливать мяч в
движении.
4. Воспитывать настойчивость
в достижении результатов.
Закрепление материала.
1. Продолжать учить бросать
мяч и ловить его двумя
руками одновременно.
2. Развивать ловкость при
ловле мяча с поворотом
кругом.
Броски мяча
43
груди с шагом вперед (не менее 1
0 раз подряд).
Ловля мяча двумя руками у груди с
шагом назад (не менее 10 раз
подряд).
П/и «Ловишка с мячом».
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Броски мяча вверх с поворотом
кругом.
Присесть на корточки, бросить мяч
вверх, вскочить на ноги, поймать
мяч. Остановка движущегося мяча с
помощью ног.
П/и «Мяч в воздухе».
Отбивание мяча по кругу. Броски
малого мяча об пол, ловля обеими
руками одновременно.
Перебрасывание мяча друг другу
разными способами. Остановка и
отбивание мяча
с помощью ног.
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
Перебрасывание двух мячей в пар
ах одновременно. Ведение мяча,
продвигаясь по кругу.
Прыжки на двух ногах с мячами в
руках.
Передача мяча ногой в движении.
П/и «Охотники и зверь».
Отбивание мяча поочередно правой,
левой рукой несколько раз подряд.
Перебрасывание двух мячей в пар
ах одновременно. Метание
набивного мяча на дальность.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Содержание
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Броски мяча вверх с поворотом
кругом.
Присесть на корточки, бросить мяч
вверх, вскочить на ноги, поймать
мяч. Остановка движущегося мяча
с помощью ног.
П/и «Мяч в воздухе».
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Броски мяча вверх с поворотом
кругом.
Присесть на корточки, бросить мяч
вверх, вскочить на ноги, поймать
3 занятие
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
3. Останавливать мяч в
движении.
4. Воспитывать настойчивость
в достижении результатов.
Закрепление материала.
Броски мяча
1. Продолжать учить бросать
мяч и ловить его двумя
руками одновременно.
2. Развивать ловкость при
ловле мяча с поворотом
кругом.
3. Останавливать мяч в
движении.
4. Воспитывать настойчивость
в достижении результатов.
Ноябрь. 2 неделя
1. Продолжать учить
Перебрасывание
перебрасывать и ловить два
мячей
мяча одновременно.
2. Продолжать упражнять
ведению мяча по кругу.
3. Совершенствовать прыжки.
4.Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч
ногой в движении.
5. Развивать ловкость.
1. Продолжать учить
Школа мяча
перебрасывать мяч через
сетку.
2. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
1.Добиваться активного
Забрасывание
движения кисти руки при
мяча
броске мяча в корзину.
2.Упражнять в быстрой смене
движений.
3. Закреплять умение ловко
принимать, быстро и точно
передавать мяч партнеру.
4. Закреплять умение
забрасывать мяч в ворота в
движении.
5.Развивать ориентировку в
пространстве.
Ноябрь. 3 неделя
1. Учить соразмерять силу
Бросание
броска с расстоянием.
и ловля мяча
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3.Развивать глазомер.
Закрепление материала.
Бросание
1. Учить соразмерять силу
и ловля мяча
броска с расстоянием.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3.Развивать глазомер.
Закрепление материала.
Бросание
1. Учить соразмерять силу
и ловля мяча
броска с расстоянием.
44
мяч. Остановка движущегося мяча
с помощью ног.
П/и «Мяч в воздухе».
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Броски мяча вверх с поворотом
кругом.
Присесть на корточки, бросить мяч
вверх, вскочить на ноги, поймать
мяч. Остановка движущегося мяча
с помощью ног.
П/и «Мяч в воздухе».
Перебрасывание двух мячей в па
рах одновременно.
Ведение мяча, продвигаясь по
кругу.
Прыжки с зажатым между коленей
мячом.
Передача мяча ногой в движении.
П/и «Охотник и зайцы».
Перебрасывание мяча через сетку.
Ведение мяча в движении.
П/и «Меткий стрелок».
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Прокатывание набивного мяча из
разных и.п. Перебрасывание мяча
через сетку одной рукой, ловля
двумя руками.
Броски мяча в ворота в движении.
П/и «Горячая картошка».
Бросание и ловля набивного мяча.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Перебрасывание мяча в парах ра
зными способами.
П/и «Пятнашки с мячом.
Бросание и ловля набивного мяча.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Перебрасывание мяча в парах ра
зными способами.
П/и «Пятнашки с мячом.
Бросание и ловля набивного мяча.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
4.
10 занятие
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3.Развивать глазомер.
Ноябрь. 4 неделя
1.Добиваться активного
Забрасывание
движения кисти руки при
мяча
броске мяча в корзину.
2. Упражнять в быстрой смене
движений.
3. Закреплять умение ловко
принимать, быстро и точно
передавать мяч партнеру.
4. Закреплять умение
забрасывать мяч в ворота в
движении.
5. Развивать ориентировку в
пространстве.
1. Продолжать учить
Броски и ловля
соразмерять силу броска с
расстоянием.
2. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Развивать глазомер.
1. Продолжать учить вести
Ведение мяча
мяч с поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Декабрь. 1 неделя
1. Учить управлять мячом,
Ведение мяча
мягко отталкивая кистью.
2. Закреплять умение
работать в парах.
3. Упражнять в
непроизвольном действии
мячом.
4.Развивать внимание.
1. Учить ловко принимать и
Перебрасывание
точно передавать мяч друг
мяча
другу во время ходьбы.
2. Упражнять в быстрой смене
движений.
3. Упражнять в умении
передачи мяча в движении.
4. Развивать ориентировку в
пространстве.
1. Учить отбивать мяч
Броски мяча
ладонями в движении.
2. Упражнять ведению мяча в
беге.
3. Упражнять в
перебрасывании мяча ногой
друг другу в движении.
45
Перебрасывание мяча в парах ра
зными способами.
П/и «Пятнашки с мячом.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Прокатывание набивного мяча из
разных и.п.
Перебрасывание мяча через сетку
одной рукой, ловля двумя руками.
Броски мяча в ворота в движении.
П/и «Горячая картошка».
Бросание и ловля набивного мяча.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Перебрасывание мяча в парах ра
зными способами. П/и «Догонялки
с мячом».
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
Содержание
Ведение мяча, продвигаясь бегом.
Перебрасывание мяча через сетку в
парах. Подбрасывание и ловля
мяча с поворотом.
П/и «Мяч - ловцу».
Перебрасывание мяча друг другу
во время ходьбы.
Ведение мяча с поворотами.
Отбивание мяча по кругу.
Передача мяча ногой в движении.
П/и «Мельница».
Броски мяча о стену, ладонью о
тбить обратно, затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь бегом.
Подбрасывание малого мяча одной
рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/и «Ловишка с мячом».
4. Развивать глазомер,
ловкость, чувство ритма.
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
Декабрь. 2 неделя
1.Учить управлять мячом,
Ведение мяча
мягко отталкивая кистью.
2. Закреплять умение работать
в парах.
3. Упражнять в
непроизвольном действии
мячом.
4. Развивать внимание.
1. Закреплять ведение мяча,
Ведение мяча
шагом и бегом, правой, левой
рукой.
2. Закреплять умение работать
в парах.
3. Упражнять в
непроизвольном действии
мячом.
4. Развивать внимание.
1.Закреплять перебрасыванию
Передача мяча
мяча из разных исходных
положений.
2. Упражнять передаче мяча в
парах во время ходьбы и бега.
Декабрь. 3 неделя
1. Продолжать учить вести
Ведение мяча
мяч с поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
3. Закрепить умение вести
мяч ногой, с помощью
ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Ведение мяча
1. Продолжать учить вести
мяч с поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
3. Закрепить умение вести
мяч ногой, с помощью
ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Ведение мяча
1. Продолжать учить вести
мяч с поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
3. Закрепить умение вести
мяч ногой, с помощью
ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Декабрь. 4 неделя
46
Ведение мяча, продвигаясь бегом.
Перебрасывание мяча через сетку в
парах. Подбрасывание и ловля
мяча с поворотом.
П/и «Мяч - ловцу».
Ведение мяча, продвигаясь бегом.
Перебрасывание мяча через сетку в
парах. Подбрасывание и ловля
мяча с поворотом.
П/и «Мяч - ловцу».
Перебрасывание из разных поло
жений(сидя, стоя, лежа).
Перебрасывание мячей друг друг
у во время ходьбы.
Перебрасывание мячей друг друг
у во время бега.
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Прыжки с мячом по кругу.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Прыжки с мячом по кругу.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Прыжки с мячом по кругу.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
4.
10 занятие
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
4 занятие
1. Учить определять
направление и скорость мяча,
удерживать кистями рук.
2.Упражнять в
перебрасывании набивного
мяча в парах.
3.Передача мяча в парах.
4.Развивать координацию
движений.
1. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
2. Развивать внимание.
1. Закреплять умение
отбивать мяч ладонями в
нужном направлении.
2.Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3.Закреплять умение
останавливать мяч ногой в
движении.
4.Совершенствовать технику
движений.
Передача мяча
Передача мяча с отскоком от по
ла из одной руки в другую в
движении.
Перебрасывании мяча друг другу
во время ходьбы.
Перебрасывание набивного мяча в
парах.
П/и «Мельница».
Школа мяча
Перебрасывание мяча через сетку
двумя руками из-за головы.
П/и «Охотники и куропатки».
Отбивание мяча
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах во время бега.
Остановка и передача мяча в
движении.
П/и «не урони мяч».
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Январь. 2 неделя
1. Закреплять навык
Школа мяча
забрасывания мяча в корзину.
2. Упражнять в быстрой и
точной передаче мяча в парах,
во время ходьбы. 3.
Упражнять в умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать глазомер,
ловкость.
1. Продолжать учить
определять направление и
скорость мяча, удерживать
кистями рук.
2. Упражнять в
перебрасывании набивного
мяча в парах.
3. Передача мяча в парах.
4. Развивать координацию
Движений.
1. Продолжать учить гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
2. Развивать внимание.
Содержание
Забрасывание мяча в баскетбол
ьное кольцо
(с 3 шагов).
Перебрасывание мяча друг другу
во время ходьбы. Бросание мяча в
вертикальную цель (с 3-4м.).
Бросок мяча ногой в ворота на
меткость.
П/и «Попади мячом в цель».
Передачи мяча
Передача мяча с отскоком от по
ла из одной руки в другую в
движении.
Перебрасывании мяча друг другу
во время ходьбы.
Перебрасывание набивного мяча в
парах.
П/и «Мельница».
Школа мяча
Перебрасывание мяча через сетку
двумя руками из-за головы.
П/и «Охотники и куропатки».
Январь. 3 неделя
1. Закреплять умение
Отбивание мяча
отбивать мяч ладонями в
нужном направлении.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Закреплять умение
47
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Перебрасывание мяча друг другу в
парах во время бега.
Остановка и передача мяча в
движении.
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
останавливать мяч ногой в
движении.
4. Совершенствовать технику
движений.
1. Учить мягкими, плавными
Ведение мяча
движениями вести мяч в
разных направлениях.
2. Добиваться активного
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
3. Закреплять умение вести
мяч ногой с помощью
ориентиров.
4. Развивать ориентировку в
пространстве.
1. Продолжать учить
Ведение мяча
мягкими, плавными
движениями вести
мяч в разных направлениях,
останавливаться на сигнал.
2. Упражнять в слитном
выполнении замаха и броска
мяча в корзину с разного
расстояния.
Январь. 4 неделя
1. Продолжать учить занимать
Забрасывание
правильное и.п. при
мяча
забрасывании мяча в корзину.
2.Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3.Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5.Развивать выносливость.
1.Закреплять умение
Броски мяча
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2.Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3.Развивать глазомер,
Ловкость.
П/и «Не урони мяч».
1. Продолжать учить
мягкими, плавными
движениями вести
мяч в разных направлениях.
2. Добиваться активного
движения кисти руки при
броске мяча в корзину.
3. Закреплять умение вести
мяч ногой с помощью
ориентиров.
4. Развивать ориентировку в
пространстве.
Ведение мяча в разных
направлениях, с
остановкой на сигнал.
Бросание мяча в корзину двумя
руками
из-за головы.
Ведение мяча в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Лови – не лови».
Ведение мяча
48
Ведение мяча в разных
направлениях, с
остановкой на сигнал.
Бросание мяча в корзину двумя
руками изза головы.
Ведение мяча в движении.
П/и «Лови – не лови».
Ведение мяча правой, левой рук
ой в
разных направлениях, с остановк
ой на сигнал.
Бросание мяча в корзину от пле
ча с разного расстояния.
- П/и «Пятнашки».
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте.
П/и «Футбол».
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
4 занятие
5 занятие
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Февраль. 1 неделя
1. Продолжать учить занимать
Забрасывание
правильное и.п. при
мяча
забрасывании мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Забрасывание
1. Продолжать учить занимать
мяча
правильное и.п. при
забрасывании мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Забрасывание
1. Продолжать учить занимать
мяча
правильное и.п. при
забрасывании мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
Февраль. 2 неделя
1. Развивать точность
Перебрасывание
движений при переброске
мяча
мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча ногой в
движении.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Развивать точность
мяча
движений при переброске
мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча ногой в
движении.
49
Содержание
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте. П/и
«Футбол».
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте. П/и
«Футбол».
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте. П/и
«Футбол».
Ведение мяча змейкой, с
остановкой на сигнал.
Передача мяча ногой в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Ведение мяча змейкой, с
остановкой на сигнал.
Передача мяча ногой в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
4.
10 занятие
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Развивать точность
мяча
движений при переброске
мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча ногой в
движении.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Февраль. 3 неделя
1. Продолжать учить занимать
Забрасывание
правильное и.п. при
мяча
забрасывании мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Забрасывание
1. Продолжать учить занимать
мяча
правильное и.п. при
забрасывании мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Забрасывание
1. Продолжать учить занимать
мяча
правильное и.п. при
забрасывании мяча в корзину.
2. Закреплять умение гасить
скорость летящего мяча,
удерживать его кистями рук.
3. Закреплять умение броска
мяча ногой в ворота на
меткость.
4. Отрабатывать навык
отбивания мяча на месте.
5. Развивать выносливость.
Февраль. 4 неделя
1. Упражнять в
Перебрасывание
мяча
50
Ведение мяча змейкой, с
остановкой на сигнал.
Передача мяча ногой в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Перебрасывание мяча через сет
ку, отбивание толчком двух
ладоней.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте.
П/и «Футбол».
Перебрасывание мяча через сет
ку, отбивание толчком двух
ладоней.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте.
П/и «Футбол».
Перебрасывание мяча через сет
ку, отбивание толчком двух
ладоней.
Забрасывание мяча в корзину с
трех шагов.
Отбивание мяча толчком двух
ладоней в
нужном направлении.
Бросок мяча в ворота на меткость.
Отбивание мяча на месте.
П/и «Футбол».
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
перебрасывании мячей в
парах различными способами.
2. Закреплять умение видеть
мяч, быстро реагировать на
его полет.
3. Развивать координацию
движений.
Закрепление материала.
1. Упражнять в
перебрасывании мячей в
парах различными способами.
2. Закреплять умение видеть
мяч, быстро реагировать на
его полет.
3. Развивать координацию
движений.
Закрепление материала.
1. Упражнять в
перебрасывании мячей в
парах различными способами.
2. Закреплять умение видеть
мяч, быстро реагировать на
его полет.
Отбивание фитбола двумя рукам
и в ходьбе.
Перебрасывание мяча через сетку.
П/и «Пятнашки».
Перебрасывание
мяча
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Отбивание фитбола двумя рукам
и в ходьбе.
Перебрасывание мяча через сетку.
П/и «Пятнашки».
Перебрасывание
мяча
Перебрасывание мяча стоя и сидя
спиной друг к другу.
Отбивание фитбола двумя рукам
и в ходьбе.
Перебрасывание мяча через сетку.
П/и «Пятнашки».
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Март. 1 неделя
1. Продолжать учить отбивать
Отбивание мяча
мяч по кругу.
2. Закреплять умение бросать
мяч и ловить его двумя
руками одновременно.
3. Закреплять умение
отбивать движущийся мяч
ногой.
4. Развивать внимание,
координацию движений.
Закрепление материала.
Отбивание мяча
1. Продолжать учить отбивать
мяч по кругу.
2. Закреплять умение бросать
мяч и ловить его двумя
руками одновременно.
3. Закреплять умение
отбивать движущийся мяч
ногой.
4. Развивать внимание,
координацию движений.
Закрепление материала.
Отбивание мяча
1. Продолжать учить отбивать
мяч по кругу.
2. Закреплять умение бросать
мяч и ловить его двумя
руками одновременно.
3. Закреплять умение
отбивать движущийся мяч
ногой.
4. Развивать внимание,
координацию движений.
Март. 2 неделя
51
Содержание
Отбивание мяча по кругу.
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Перебрасывание мяча друг другу
разными способами. Остановка и
отбивание мяча с помощью ног.
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
Отбивание мяча по кругу.
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Перебрасывание мяча друг другу
разными способами. Остановка и
отбивание мяча с помощью ног.
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
Отбивание мяча по кругу.
Броски малого мяча об пол, ловля
обеими руками одновременно.
Перебрасывание мяча друг другу
разными способами. Остановка и
отбивание мяча с помощью ног.
П/и «Кого назвали, тот и ловит».
2.
4 занятие
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
1. Продолжать учить
Перебрасывание
перебрасывать и ловить два
мячей
мяча одновременно.
2. Упражнять ведению мяча
по кругу. 3.Совершенствовать
прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч
ногой в движении.
5. Развивать ловкость.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Продолжать учить
мячей
перебрасывать и ловить два
мяча одновременно.
2. Упражнять ведению мяча
по кругу. 3.Совершенствовать
прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч
ногой в движении.
5. Развивать ловкость.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Продолжать учить
мячей
перебрасывать и ловить два
мяча одновременно.
2. Упражнять ведению мяча
по кругу. 3.Совершенствовать
прыжки.
4. Совершенствовать умение
передавать друг другу мяч
ногой в движении.
5. Развивать ловкость.
Март. 3 неделя
1.Учить вести мяч с
Ведение мяча
поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
3.Закрепить умение вести мяч
ногой, с помощью
ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Ведение мяча
1.Учить вести мяч с
поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
3.Закрепить умение вести мяч
ногой, с помощью
ориентиров.
4. Развивать выносливость.
Закрепление материала.
Ведение мяча
1.Учить вести мяч с
поворотом.
2. Закрепить умение делать
хороший замах, энергичный
бросок.
3.Закрепить умение вести мяч
ногой, с помощью
ориентиров.
4. Развивать выносливость.
52
Перебрасывание двух мячей в па
рах одновременно.
Ведение мяча, продвигаясь по
кругу.
Прыжки на двух ногах с мячами в
руках.
Передача мяча ногой в движении.
П/и «Охотники и зверь».
Перебрасывание двух мячей в па
рах одновременно.
Ведение мяча, продвигаясь по
кругу.
Прыжки на двух ногах с мячами в
руках.
Передача мяча ногой в движении.
П/и «Охотники и зверь».
Перебрасывание двух мячей в па
рах одновременно.
Ведение мяча, продвигаясь по
кругу.
Прыжки на двух ногах с мячами в
руках.
Передача мяча ногой в движении.
П/и «Охотники и зверь».
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Прыжки на двух ногах с мячом в
руках.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Прыжки на двух ногах с мячом в
руках.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
Ведение мяча с поворотом.
Бросание мяча до указанного
ориентира.
Прыжки на двух ногах с мячом в
руках.
Ведение мяча ногой с помощь
ю ориентиров.
П/и «Мяч капитану».
4.
10 занятие
11 занятие
12 занятие
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
2 занятие
3 занятие
2.
4 занятие
Март. 4 неделя
1. Продолжать учить
Школа мяча
перебрасывать мяч через
сетку.
2. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
Закрепление материала.
Школа мяча
1. Продолжать учить
перебрасывать мяч через
сетку.
2. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
Закрепление материала.
Школа мяча
1. Продолжать учить
перебрасывать мяч через
сетку.
2. Совершенствовать навыки
ведения мяча.
Задачи
Наименование
выполнения
заданий
Апрель. 1 неделя
1. Закреплять умение
Броски мяча
отбивать мяч ладонями в
движении.
2. Упражнять ведению мяча в
ходьбе.
3. Упражнять в
перебрасывании мяча ногой
друг другу в движении.
4. Развивать глазомер,
ловкость, чувство ритма.
Закрепление материала.
Броски мяча
1. Закреплять умение
отбивать мяч ладонями в
движении.
2. Упражнять ведению мяча в
ходьбе.
3. Упражнять в
перебрасывании мяча ногой
друг другу в движении.
4. Развивать глазомер,
ловкость, чувство ритма.
Закрепление материала.
Броски мяча
1. Закреплять умение
отбивать мяч ладонями в
движении.
2. Упражнять ведению мяча в
ходьбе.
3. Упражнять в
перебрасывании мяча ногой
друг другу в движении.
4. Развивать глазомер,
ловкость, чувство ритма.
Апрель. 2 неделя
1. Закреплять навык
Забрасывание
забрасывания мяча в корзину.
мяча
2. Упражнять в быстрой и
точной передаче мяча в парах,
во время ходьбы. 3.
53
Перебрасывание мяча через сетку.
Ведение мяча в движении. П/и
«Меткий стрелок».
Перебрасывание мяча через сетку.
Ведение мяча в движении. П/и
«Меткий стрелок».
Перебрасывание мяча через сетку.
Ведение мяча в движении. П/и
«Меткий стрелок».
Содержание
Броски мяча о стену, ладонью о
тбить обратно, затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча одной
рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/и «Ловишка с мячом».
Броски мяча о стену, ладонью о
тбить обратно, затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча одной
рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/и «Ловишка с мячом».
Броски мяча о стену, ладонью о
тбить обратно, затем поймать.
Ведение мяча, продвигаясь шагом.
Подбрасывание малого мяча одной
рукой и ловля 2 руками
одновременно.
П/и «Ловишка с мячом».
Забрасывание мяча в баскетбол
ьное кольцо (с 3 шагов).
Перебрасывание мяча друг другу
во время ходьбы.
5 занятие
6 занятие
3.
7 занятие
8 занятие
9 занятие
4.
10 занятие
Упражнять в умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
Забрасывание
1. Закреплять навык
мяча
забрасывания мяча в корзину.
2. Упражнять в быстрой и
точной передаче мяча в парах,
во время ходьбы. 3.
Упражнять в умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
Забрасывание
1. Закреплять навык
мяча
забрасывания мяча в корзину.
2. Упражнять в быстрой и
точной передаче мяча в парах,
во время ходьбы. 3.
Упражнять в умении броска в
ворота на меткость.
4. Развивать глазомер,
ловкость.
Апрель. 3 неделя
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Развивать точность
мяча
движений при переброске
мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча ногой в
движении.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Развивать точность
мяча
движений при переброске
мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча ногой в
движении.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Закрепление материала.
Перебрасывание
1. Развивать точность
мяча
движений при переброске
мяча через сетку.
2. Отрабатывать навык
ведения мяча змейкой.
3. Отрабатывать умение
передачи мяча ногой в
движении.
4. Совершенствовать прыжки
с мячом.
Апрель. 4 неделя
1. Закреплять умение
Броски мяча
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
54
Бросание мяча в вертикальную
цель (с 3-4м.). Бросок мяча ногой в
ворота на меткость.
П/и «Попади мячом в цель».
Забрасывание мяча в баскетбол
ьное кольцо (с 3 шагов).
Перебрасывание мяча друг другу
во время ходьбы.
Бросание мяча в вертикальную
цель (с 3-4м.). Бросок мяча ногой в
ворота на меткость.
П/и «Попади мячом в цель».
Забрасывание мяча в баскетбол
ьное кольцо (с 3 шагов).
Перебрасывание мяча друг другу
во время ходьбы.
Бросание мяча в вертикальную
цель (с 3-4м.). Бросок мяча ногой в
ворота на меткость.
П/и «Попади мячом в цель».
Ведение мяча змейкой, с
остановкой на сигнал.
Передача мяча ногой в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Ведение мяча змейкой, с
остановкой на сигнал.
Передача мяча ногой в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Ведение мяча змейкой, с
остановкой на сигнал.
Передача мяча ногой в движении.
Прыжки с мячом.
П/и «Гонка мячей по шеренгам».
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении. Перебрасывание 2
мячей одновременно в парах.
11 занятие
12 занятие
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
1. Закреплять умение
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
1. Закреплять умение
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Броски мяча
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении. Перебрасывание 2
мячей одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом»
Броски мяча
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении. Перебрасывание 2
мячей одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом»
№
п/п.
Месяц,
неделя
№ занятия
1.
1 занятие
1. Закреплять умение
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
2 занятие
Закрепление материала.
Броски мяча
1. Закреплять умение
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
Броски мяча
1. Закреплять умение
правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Май. 2 неделя
1.Продолжать закреплять
Броски мяча
умение правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
Броски мяча
1.Продолжать закреплять
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
3 занятие
2.
4 занятие
5 занятие
Задачи
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом»
Наименование
выполнения
заданий
Май. 1 неделя
Броски мяча
55
Содержание
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
от плеча одной рукой (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
двумя руками из за головы (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
умение правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Закрепление материала.
Броски мяча
1.Продолжать закреплять
умение правильно ловить мяч,
удерживать кистями рук.
2. Упражнять в точной
передаче мяча друг другу.
3. Развивать глазомер,
ловкость.
Май. 3 неделя
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
двумя руками из за головы (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
8 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
Подбрасывать и ловить мяч двумя
руками на месте. Броски мяча об
пол и ловля двумя руками в
движении.
9 занятие
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
Май. 4 неделя
Выявить уровень физической
Диагностика
подготовленности детей.
Ведение мяча ногой в движении –
10м. не теряя мяча.
6 занятие
3.
4.
7 занятие
10 занятие
11 занятие
12 занятие
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Выявить уровень физической
подготовленности детей.
Диагностика
Диагностика
56
Броски мяча с хлопком и ловля
его в движении.
Перебрасывание 2 мячей
одновременно в парах.
Перебрасывание мяча друг другу
двумя руками из за головы (3-4м.).
П/и «Салки с мячом».
Ведение мяча в движении – 10м. не
теряя мяча.
Броски мяча в корзину 2-мя
руками из – за головы (с
расстояния 3м., высота – 2м.).
Ускорение, перемещение, стойки с
мячом.
Перебрасывание мяча через сетку.
Перебрасывание мяча друг другу.
Отбивание мяча на месте.
Подбрасывание мяча с хлопками в
движении.
Броски мяча ногой в ворота на
меткость.
3.2. Расписание занятий
Примерный график занятий в «Школе мяча»
№
п/п.
1.
2.
День недели
Возрастная
группа(№)
Время
занятия
Таблица №8
Место
проведения
Вторник
Старшая группа
16.0016.25
Спортивный зал
16.3517.05.
15:0015:25
Спортивный зал
Четверг
Подготовительная
группа
Старшая группа
Подготовительная
группа
15:35
16:05
Спортивный зал
Спортивный зал
3.3. Режим занятий для воспитанников,
осваивающих дополнительную
образовательную программу «Школа мяча»
Таблица №9
№
п/п.
Возраст
воспитанников
1.
2.
5-6 лет
6-7 лет
Длительность
занятий
(в мин.)
25 минут
30 минут
Количество
занятий в
неделю
3
3
Количество
занятий в
месяц
12
12
Количество
занятий
в год
108
108
Методические материалы к занятию в кружке.
В структуру занятия входят три части: подготовительная, основная и
заключительная. Продолжительность занятия может длиться от 25 до 30 минут
в зависимости от возраста детей.
В подготовительной части решаются задачи функциональной
подготовки организма детей к предстоящей работе с помощью строевых
упражнений, специальных упражнений для согласования движений,
различных видов ходьбы и бега.
В основной части занятия средствами тренировки решаются задачи
общей и специальной направленности, разучиваются специальные
коррекционные упражнения, совершенствуется техника и стиль их
выполнения, отрабатывается согласованность движений спортивным
инвентарем.
В заключительной части решаются задачи восстановления сил
организма детей после физической нагрузки. Используется спокойная ходьба,
упражнения в растягивании и расслаблении мышц, элементы самомассажа,
57
подвижные игры, малоподвижные игры и пальчиковая гимнастика и
дыхательные упражнения, упражнения для укрепления всех мышц(особенно
мышц -разгибателей) упражнения на развитие свода стопы.
3.4. Развивающее оценивание качества образовательной деятельности
по Программе
Для определения результативности освоения программы разработаны
следующие формы аттестации:
Таблица №10
№
Наименование форм
п/п.
Формы отслеживания и фиксации
образовательных результатов
1.
Журнал посещаемости кружка
2.
Анкетирование родителей.
3.
Отзыв детей и родителей.
Формы предъявления и демонстрации
образовательных результатов:
1.
Участие в конкурсах дошкольного творчества;
2.
Открытые занятия согласно учебному плану.
Примерные оценочные материалы
Мониторинг отслеживания качества результатов деятельности
детей в кружке «Школа мяча»
Таблица №11
№
п/п.
1.
2.
3.
1.
2.
3.
I блок: упражнения с передачей мяча
Тест
Условия
Результат
выполнения
Высокий
Средний
уровень
уровень
3балла
2 балла
Передача мяча двумя руками
Расстояние 2,
8-10 раз
3-7 раз
в парах, стоя на месте
5-3м
Передача мяча двумя руками
3-4м
8-10 раз
3-7 раз
в парах с отскоком о землю
Передача мяча двумя руками
10м (не
8-10м
5-7м
в парах, передвигаясь вперёд
уронить мяч)
боковым галопом
II блок: Упражнения с ведением мяча
Ведение мяча на месте двумя
10с
Более 10 раз
5-7 раз
руками
Ведение мяча правой и левой
Время не
Более 10 раз
5-7 раз
рукой вокруг себя
ограничено
Ведение мяча правой и левой Расстояние 10м
10м
5м
рукой, шагом продвигаясь
(не потерять
вперёд
мяч)
III блок: Упражнения с бросками мяча в корзину
58
Низкий
уровень
1балл
0-2 раза
0-2 раза
1-2м
1-2 раза
1-2 раза
1-2м
1.
2.
3.
Бросок мяча в корзину,
10 бросков,
поставленную на пол,
расстояние до
способом от груди
корзины 2м
Бросок мяча в кольцо, стоя
5 бросков,
на месте, двумя руками,
расстояние до
способом из-за головы
кольца 2,5-3м
Бросок мяча в кольцо после
3 броска,
ведения с фиксации
ведение – 5м
остановки
Сумма балов за тесты
8-10 раз
3-7 раз
0-2м
4-5раз
2-3 раза
0-1раз
3 раза
1-2 раза
0
27
18
9
Высокий уровень – от 19 до 27 баллов, ребёнок освоил все элементы владения
мячом, выполняет уверенно, свободно, в хорошем темпе.
Средний уровень – от 10 до 18 баллов, ребёнок выполняет все элементы
владения мячом, но допускает незначительные ошибки.
Низкий уровень – от 0 до 9 баллов, ребёнок допускает много ошибок, слабо
координирован, глазомер слабо развит.
Ожидаемые результаты:
В результате дети:
-научатся двигаться быстро, уверенно, энергично;
-усвоят навыки движений, овладеют правильными способами их выполнения;
-научатся самостоятельно действовать с мячом, обогатится двигательный
опыт;
-появится творческая инициатива, умение придумывать новые игры и
упражнения;
-улучшат свои коммуникативные способности в коллективной деятельности.
Для тестирования физических качеств дошкольников используются
контрольные упражнения, предлагаемые детям в игровой или
соревновательной форме.
Таблица №12
№
п/п.
1.
Ф.И.
ребенка
Броск
и мяча
разны
ми
способ
ами
Отбивани
е мяча в
разных
положени
ях
Н.г. к Н.г. к.г.
.г.
Забрасыван
ие мяча с
мета в
корзину
Ведение мяча
между
предметами и с
дополнительны
ми заданиями
Перебрасыван
ие мяча через
сетку
разными
способами
Перебрасыван
ие мяча
друг другу из
разных
положений.
Н.г. к.г.
Н.г. к .г.
Н.г. к.г.
Н.г.к.г.
Уровни усвоения двигательных умений и навыков движений с мячом
Низкий уровень: неуверенно выполняет сложные упражнения с мячом. Не
замечает своих ошибок. Не обращает внимание на качество действий с мячом.
Не соблюдает заданный темп и ритм с мячом.
Средний уровень: технически правильно выполняет большинство
упражнений с мячом. Верно, оценивает движения сверстников, иногда
замечает собственные ошибки. Не совсем уверенно и точно выполняет
действия с мячом в заданном темпе.
59
Высокий уровень: уверенно, точно, технически правильно, в заданном темпе
и ритме выполняет упражнения с мячом. Ребенок способен придумать новые
варианты действий с мячом.
Критерии педагогической оценки овладения дошкольниками
игровыми упражнениями с мячом
Таблица №13
№
Критерии
Интенсивность выполнения
п/п.
5-6 лет
6-7 лет
1. Подбрасывать и ловить мяч двумя
10-15 раз
20 и выше
руками
2. Ведение мяча с заданиями
5-6 м
6 м и выше
3. Отбивать мяч об пол двумя руками
5-6 м
6м и выше
4. Отбивать мяч правой-левой рукой
5-6 м
6м и выше
поочерёдно
5. Забрасывание мяча в корзину с
10 раз и выше 15 раз и выше
места
6. Подбрасывать мяч вверх и ловить
15 и выше
20 и выше
после отскока и кружения
7. Подбрасывать мяч вверх, соединять 15 раз и выше 20 раз и выше
руки перед грудью кольцом и
пропускать в него падающий мяч.
После отскока поймать его.
8. Отбивать мяч одной рукой с
5-6 м
6 м и выше
продвижением вперёд (мяч сбоку)
9. Отбивать мяч об пол кулаком
15 раз и выше 20 раз и выше
10. Перебрасывание мяча друг другу
на расстоянии на расстоянии 5
разными способами
3-4 м 10 раз
м 15 раз и
выше
11. Метание в горизонтальную и
3-4 м
4-5 м
вертикальную цель одной рукой
12. Метание на дальность
5-9 м
6-12 м и выше
Последовательность обучения.
Таблица №14
Обучение технике
передачи - ловли
мяча.
Содержание упражнений
Бросаем мяч вверх и ловим его двумя руками (одной).
Бросаем мяч вниз и ловим двумя руками (одной).
Перебрасываем мяч вверх, вниз чередуя руки.
Бросаем мяч вверх с ударом вниз об пол, ловим двумя руками.
Бросаем мяч вверх, с хлопком перед собой и ловим.
Бросаем мяч вверх, с хлопком за спиной и ловим.
Ударяем мяч об пол с поворотом кругом и ловим.
Бросаем мяч из-за головы двумя руками вдаль.
Передаем мяч по кругу вправо, влево.
60
Упражнения,
подготавливающие
к ведению мяча
Упражнения и игры,
подготавливающие
к броску мяча в
корзину
Упражнения и игры
с передачей мяча.
Упражнения и игры
с ведением мяча
Подбрасываем мяч при ходьбе, ловим его двумя руками.
Ударяем мяч об пол одной рукой и ловим его двумя руками.
Отбиваем мяч на месте правой (левой) рукой.
Ведем мяч правой (левой) рукой в разных направлениях.
Чередуем подбрасывания мяча с ударами об пол.
Ведем мяч, ударяя ладонью по нему.
Перебрасываем мяч через веревку, натянутую выше головы
ребенка.
Бросаем мяч в обруч, расположенный на полу, снизу, сверху и
из-за головы.
Бросаем мяч в вертикальную цель.
Бросаем мяч двумя руками друг другу снизу.
Бросаем мяч двумя руками от груди друг другу.
Бросаем мяч двумя руками друг другу от груди при движении
парами.
Отбиваем мяч руками, стоя на месте.
Отбиваем мяч рукой, ведя вокруг себя.
Отбиваем мяч, продвигаясь шагом.
Упражнения и игры Бросаем мяч в корзину (поставленную на пол) удобным для
с бросками мяча в
детей способом.
корзину
Бросаем мяч в цель двумя руками от груди с места.
Бросаем мяч в корзину двумя руками.
Бросаем мяч в корзину от плеча.
Упражнения и игры Прокатываем мяч правой и левой ногой в заданном
с
направлении.
прокатыванием мяч Прокатываем мяч ногой друг другу.
а ногой.
Забиваем мяч в ворота.
Прокатываем мяч ногой между кеглями змейкой, между
предметами.
3.5. Условия реализации программы
Для реализации дополнительной программы в ДОУ созданы
необходимые условия. В детском саду оборудован спортивный зал со
спортивным инвентарем, для повышения уровня двигательной активности и
проведения кружка «Школа мяча» а также организации и проведения
подвижных игр и эстафет.
Примерный перечень материально-технического оснащения
для проведения «Школы мяча»
Таблица №15
№
п/п.
1.
2.
1.
Наименование спортивного инвентаря
и оборудования
ОБОРУДОВАНИЕ:
Корзины под мячи (пластмассовые)
Мишень для метания, 4 секции вертикальные + 1
секция горизонтальная (верх)
СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ:
Конусы для разметки площадки (большие)
61
Количество
(шт.)
8
1
20
2.
3.
Конусы для разметки площадки (средние)
Конусы для разметки площадки (маленькие)
Конусы – стойки
Кубики (маленькие)
Кубики (большие)
Мячи:
Баскетбольные мячи (большие)
Баскетбольные мячи (маленькие)
Футбольные мячи (большие)
Футбольные мячи (маленькие)
Волейбольные мячи
Мячи резиновые (большие - арбузы)
Мячи резиновые
Мячи пластмассовые (маленькие – разноцветные,
для игрового бассейна)
Мячи резиновые (большие - разноцветные)
Мячи резиновые (большие - разноцветные)
Мячи резиновые (средние - разноцветные)
Мячи резиновые (маленькие)
Мяч
Мяч с шипами (большой)
Мяч с шипами (средний)
Мячи с шипами (маленькие)
Мячи надувные
Набор мягких модулей для спортивных игр и эстафет,
поролоновые фигуры
5
10
2
39
5
20
20
15-20
20
20
20
1 комплект
20
20
20
14
20
1
22
20
20
2
1 комплект
Список литературы
1. Адашкявичене, Э.Й. Баскетбол для дошкольников. - М.: Просвещение,
2009г., - 239 с.
2. Адашкявичене, Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду - М.:
Просвещение, 2010г., - 189 с.
3. Антонов, Ю.Е «Школа мяча» // «Инструктор по физкультуре» №
3-. Москва ТЦ «Сфера», 2013г. – 10-14с.
4. Вавилова, Е.Н. Развивайте у дошкольников силу, ловкость, выносливость. М.: Просвещение, 1981г., - 133с.
5. Волошина, Л.Н. «Играйте на здоровье!» [Текст]: Программа и технология
физического воспитания детей 5-7 лет. - М.: Просвещение, 2004г., - 176с.
6. Волошина, Л.М., Курилова, Т.В. Игры с элементами спорта. - М.:
Просвещение, 2004г., - 156с.
7. Кузнецова М.Н., «Обучение элементам игры в футбол» // «Инструктор по
физкультуре» № 4 - Москва ТЦ «Сфера», 2009г. – 4-7с.
8. Маврудиева Н. Подвижные игры как средство развития двигательных
качеств и оформления специфических умений в обучении по мини баскетболу.
. -СПб.,2009г.- 255с.
9. Ноткина, Н.А. Двигательные качества и методика их развития у
дошкольников. – СПб.,2012г.- 144с.
62
10. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Конспекты занятий
для работы с детьми 5-6 лет.- М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2020.-192 с.
11. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Конспекты занятий
для работы с детьми 6-7 лет.- 2-е изд.,испр. и доп.- М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ,
2020.-160 с.
12. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития
ребенка. - М.: Просвещение, 2008г., - 203с.
63
ПРИЛОЖЕНИЯ К ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ
(ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ) ПРОГРАММЕ
«ШКОЛА МЯЧА»
Приложение №1
Методика обучения детей упражнениям с мячом
(Д.В. Хухлаева)
Катание, прокатывание, скатывание выполняется из разных исходных
положений: сидя на полу, сидя на стуле, стоя. Сначала воспитатель сам
направляет мяч ребёнку и учит ловить его. Затем дети катают мяч друг другу.
В исходном положении сидя на полу спина должна быть прямая, мяч
находиться между расставленными ногами в слегка согнутых руках. Ребёнок
сначала смотрит на того, кому будет катить мяч («прицеливается», измеряет
расстояние глазами), затем переводит взгляд на мяч и, наклоняясь вперёд,
энергично толкает его кистями; после этого выпрямляется и смотрит, как мяч
докатывается до партнёра.
При катании сидя на стуле, ребёнок наклоняется вперёд, кистями
рук толкает мяч, находящийся между ступнями. И после этого выпрямляется.
При катании из положения стоя присаживается на корточки или наклоняется
вперёд, толкает мяч и тут же встаёт.
Нужно научить детей энергично отталкивать мяч от себя в
определённом направлении, тогда он будет катиться ровно и быстро, не
подскакивая, и его легко поймать. При ловле же нужно внимательно
наблюдать за мячом и стараться вовремя схватить его, чтобы он не укатился в
сторону.
Сначала дети катают мяч двумя руками, потом одной - как правой, так
и левой. Расстояние постепенно увеличивается от 1 м до 1,5 – 2 м. В
дальнейшем задания усложняются: нужно не только докатить мяч до другого
ребёнка, но и прокатить его между линиями или ножками стула, в ворота, дугу,
между предметами, расставленными на расстоянии 60-40см. Прокатывание
можно сочетать с заданиями: попасть в большой мяч или кегли, катать по
доске или скамейке, скатывать с наклонной доски. Скатывать мяч с доски
можно одной или двумя рукой: ребёнок берёт его снизу обеими руками
(ладони вперёд), подходит к доске и, став прямо перед ней, толкает мяч так,
чтобы он катился до конца доски; при катании одной рукой нужно подойти к
доске сбоку (справа, если катят левой рукой; слева, если правой), взять мяч
снизу (ладонью вперёд) и толкнуть его.
Бросание мяча вверх и ловля двумя руками доступны детям с трёхлетнего
возраста. Бросок выполняется двумя руками снизу вверх перед собой. Чтобы
сохранить вертикальное направление движения мяча, нужно следить глазами
за его полётом. Ловят мяч двумя руками, не прижимая их к туловищу, руки
несколько расставлены. Ребёнок старается схватить мяч, зажимая его с двух
сторон ладонями рук (слева и справа) или одной рукой сверху, другой – снизу.
64
Можно ловить мяч, подставляя кисти рук, сложенные чашечкой (пальцы
расставлены).
Исходное положение при бросании мяча вверх одной рукой и ловле
двумя руками: стойка носки врозь, мяч в одной руке. Бросок делается одной
рукой снизу вверх перед собой, при этом ребёнок следит глазами за мячом
(способы ловли описаны выше).
Когда дети освоят простые способы бросания и ловли, им предлагают
более сложные задания: подбросить мяч, хлопнуть в ладоши (впереди себя, за
спиной, сбоку) и поймать; подбросить, повернуться кругом и поймать мяч;
поймать мяч после отскока от пола и т.д.
Бросание мяча вниз о пол и ловля его. Сначала даётся самое простое
упражнение. Исходное положение: стойка ноги врозь, мяч держат в двух
слегка согнутых руках, ладони немного расставлены и обращены друг к другу.
При броске руки поднимают вверх, затем с силой ударяют мяч о пол. Чем
сильнее удар, тем выше отскок мяча. При ловле руки расставлены довольно
широко. Когда мяч после отскока начинает падать вниз, его ловят двумя
руками (либо прижимая с обеих сторон, либо одной рукой сверху, другой
снизу).
Ударять о пол можно и одной рукой. Исходное положение для этого
упражнения: стойка ноги врозь, рука с мячом внизу. Ребёнок сначала
поднимает руку на уровень груди ладонью вниз, потом ударяет о пол и затем
ловит его двумя руками.
По мере овладения простыми упражнениями вводятся усложнённые
задания: ударить о пол и поймать мяч после хлопка в ладоши (впереди себя, за
спиной, сбоку, с поворотом и др.). Кроме того, детям предлагают упражнения
в отбивании мяча на месте двумя руками, одной рукой (правой или левой,
кулачком, ребром), с продвижением вперёд по прямой, по кругу (около
обруча), змейкой (около или между предметами).
Бросание мяча в стенку используется в старшей и подготовительной
группах. При выполнении этого упражнения дети отставляют правую ногу
назад и бросают мяч снизу. Бросать и ловить можно как двумя, так и одной
рукой, причём с различными дополнительными заданиями: с хлопком, с
поворотом кругом, с отскоком мяча от пола.
Метание на дальность и в цель выполняется различными способами: «изза спины через плечо», «прямой рукой сверху», «прямой рукой снизу»,
«прямой рукой сбоку».
Техника метания состоит из следующих элементов: исходное положение,
прицеливание, замах, бросок, сохранение равновесия после броска.
Метание «прямой рукой снизу» применяется для попадания в
горизонтальную цель, при бросании мяча друг другу или стенку, при
перебрасывании мяча через сетку.
Исходное положение: ноги чуть шире плеч, правая отставлена назад;
правая рука, полусогнутая в локте, перед грудью или вдоль туловища, которое
следует повернуть вполоборота вправо; тяжесть тела распределена
65
равномерно на обе ноги, взгляд обращён вперёд. При прицеливании туловище
наклоняется вперёд; тяжесть тела переносится на левую ногу; правая,
выпрямляясь, ставится на носок; правая рука с предметом сгибается в локте,
поднимается вперёд – вверх до уровня глаз ребёнка, левая слегка отводится
вниз – назад. При замахе правая рука с предметом идёт назад до отказа,
одновременно правая нога отставляется назад и сгибается в колене, причём на
неё переносится тяжесть тела; туловище слегка наклоняется вперёд, левая нога
выпрямляется; левая рука выносится вперёд. При броске выпрямляются ноги
и туловище.
При обучении метанию в цель используются нарисованные круги, обруч,
лежащий или подвешенный. Детей старшего возраста полезно учить
попаданию в движущуюся цель – игры «Зайцы и охотники», «Ловишка с
мячом».
Детей дошкольного возраста учат метать мяч двумя руками «снизу», «от
груди», «от плеча», «сбоку», «из-за головы».
Способ двумя руками снизу применяется при бросании мяча через сетку,
друг другу. Исходное положение: ноги чуть шире плеч или правая отставлена
назад. При прицеливании обе руки с мячом поднимаются вперёд –вверх,
тяжесть тела переносится на левую ногу. При замахе руки с мячом опускаются
вниз и подводятся к правой ноге. Тяжесть тела переносится на правую
полусогнутую ногу, туловище наклоняется вперёд, левая нога выпрямляется.
При броске туловище и ноги выпрямляются, руки выносятся вперёд, правая
нога приставляется к левой.
К способу двумя руками от груди прибегают, когда нужно бросить мяч
друг другу, в стенку. Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки с мячом
перед грудью. При прицеливании туловище наклоняется слегка вперёд –вниз,
руки с мячом выносятся немного вперёд, тяжесть тела переносится на вперёд
стоящую ногу. При замахе туловище и ноги с мячом отклоняются назад,
тяжесть тела переносится на сзади стоящую ногу. При броске туловище и нога
выпрямляются, руки, тоже выпрямляясь, бросают мяч; тяжесть тела
переносится на левую ногу; правая нога приставляется к левой.
Метание способом из-за головы применяется при бросании мяча в обруч
и кольцо, через верёвку или сетку. Исходное положение: ноги на ширине плеч;
руки подняты вверх и согнуты так, чтобы находился за головой. При замахе
туловище и руки отклоняются назад, ноги сгибаются в коленях; тяжесть тела
переносится на сзади стоящую ногу. При броске ребёнок выпрямляет
туловище и ноги, поднимается на носки, руки вытягивает вперёд – вверх и
делает бросок.
Способами двумя руками сбоку бросают мяч друг другу. Исходное
положение: правая нога отставлена назад, руки с мячом отведены назад –
вправо. При замахе руки с мячом отводятся назад до отказа, тяжесть тела
переносится на правую ногу. При броске тяжесть тела переносится на левую
ногу, мяч выбрасывается движением туловища и рук вперёд.
Приложение №2
66
Игровые упражнения и задания с мячом
для индивидуального выполнения
(Т.И.Осокина, Е.А.Тимофеева)
1. «Дотронься до мяча»
Взрослый держит в руке небольшой мяч в сеточке. Ребёнку предлагают
подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками.
2. «Мой весёлый звонкий мяч»
Подражая мячу, дети подпрыгивают на двух ногах, а взрослый произносит
слова из стихотворения С.Маршака «Мяч»:
Мой весёлый, звонкий мяч,
Ты куда помчался вскачь?
Красный, жёлтый, голубой,
Не угнаться за тобой!
3. «Прокати мяч»
Малышу предлагают прокатить большой мяч взрослому, находящемуся от
него на расстоянии 1,5-2 м. Взрослый возвращает мяч ребёнку. Сначала
ребёнок играет сидя на полу, затем стоя, наклоняясь для того, чтобы
оттолкнуть мяч. Расстояние от взрослого до ребёнка постепенно
увеличивают до 3-4 м.
4.«Прокати мяч в ворота»
Прокатить мяч в одном направлении на расстояние 1-1.5 м в ворота шириной
50 см. Прокатив ребёнок сам догоняет мяч.
5. «Брось дальше»
Ребёнок бросает мяч, стоя на линии, начерченной на земле. На месте падения
взрослый делает метку и предлагает бросить ещё дальше.
6. «Поймай мяч»
Взрослый, стоя напротив ребёнка (1,5 -2 м), бросает ему мяч. Ребёнок
возвращает мяч, взрослый сопровождает действия словами: «Лови, бросай,
упасть не давай». Каждое слово сопровождается броском мяча. Слова нужно
произносить медленно.
7.«Подбрось – поймай»
Ребёнок бросает мяч вверх и ловит его. Взрослый считает, сколько раз
малыш поймает мяч.
8. «Подбрось выше»
Ребёнок подбрасывает мяч как можно выше.
9. «Перебрось через верёвку»
Ребёнок становится напротив верёвки, натянутой на высоте поднятой руки
малыша. Расстояние от ребёнка до верёвки – не более 1,5 м. Ребёнок бросает
мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через верёвку,
затем бежит за ним и снова бросает.
Коллективные подвижные игры и эстафеты с мячом
1. «Ловишка с мячом»
67
На земле чертят круг (диаметр 2м). Ловишка - в центре круга с мячом. После
слов: «Раз, два, три – лови!» -дети бегут, а ловишка «осаливает» мячом
убегающих детей.
2. «Мяч через сетку» (элементы волейбола).
3. «Мяч в сетку» (элементы баскетбола).
4. «Поймай мяч»
В игре – трое играющих. Двое становятся на расстоянии не менее 3м друг от
друга и перебрасывают мяч. Третий находится между ними и старается
поймать мяч, пролетающий над ним.
5. «Мяч водящему»
Нужно провести две линии. Расстояние между ними 2-3 м. Играющие
становятся друг за другом за первую линию. Напротив них, за другую линию,
становится водящий. Он бросает мяч ребёнку, стоящему в колонне первым, а
тот возвращает его водящему и перебегает в конец колонны. В это время вся
колонна играющих подвигается вперёд и к исходной линии подходит
следующий играющий.
6. «Сбей кеглю»
Играющий становится за линию, в 2-3 м от которой находится кегля. Надо
сбить её мячом. Мяч можно прокатывать, бросать или ударять ногой.
7. «Передай мяч»
Играющие распределяются на команды и выстраиваются в колонны. У
игроков, стоящих первыми, в руках по одному большому мячу (диаметр 20-25
см). По сигналу воспитателя начинается передача мяча назад двумя руками
над головой (за головой) стоящим сзади. Как только игрок, стоящий
последним в колонне, получит мяч, он быстро бежит, станови-ся впереди
колонны и снова передаёт мяч. Побеждает та команда, дети которой быстро
выполнили упражнения и ни разу не уронили мяч.
8. «Мы, весёлые ребята»
Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На противоположной
стороне площадки также проводится вторая черта. В центре находится
ловишка. Играющие хором произносят:
«Мы, весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три – лови!»
После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка
их ловит. Тот, кого ловишка успеет осалить, прежде чем тот пересечёт черту.
Считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку.
После двух перебежек выбирается второй ловишка.
9. «Школа мяча»
Играющие строятся в колонны, в руках у первых игроков по одному большому
мячу. Перед каждой колонной положен обруч (диаметром 50 см). По сигналу
воспитателя первый игрок ударяет мячом в обруч, ловит его двумя руками и
передаёт следующему, а сам бежит в конец своей колонны. Когда первый в
68
колонне окажется снова на своём месте, то, получив мяч, он поднимает его над
головой.
10. «Мяч в стену»
Команды строятся в колонны на расстоянии 3 м от стены лицом к ней. По
сигналу первые игроки бросают мяч о стену, ловят его после отскока от земли
и передают следующим, а сами бегут каждый в конец своей колонны.
11. «Охотники и утки»
Играющие делятся на две команды охотников и уток. Утки становятся в
середину круга, а охотники располагаются снаружи круга. Охотники
перебрасывают мяч и стараются оса-лить им уток. Когда треть уток поймана,
игра останавливается и дети меняются ролями.
12. «Не давай мяч водящему»
В центре круга находятся 2-3 водящих. Стоящие вне круга перебрасывают мяч
друг другу во всех направлениях, а водящие стараются до него дотронуться.
Если кому-либо это удаётся, то он выходит из круга. А водящим становится
тот, при броске которого был осален мяч.
13. «Проведи мяч»
Играющие строятся в две колонны, у каждого в руках по одному мячу. Вдоль
площадки параллельно друг другу, ставятся кубики (5-6 шт.) на расстоянии 1.5
м. По сигналу воспитателя первые игроки начинают ведение мяча между
предметами. Как только они пройдут 2-3 предмета, в игру включаются
следующие ребята. Каждый выполнивший задание встаёт в конец своей колон
Приложение №3
Эстафеты с мячом.
Эстафета 1 – с волейбольным мячом.
Инвентарь: у каждой команды – 1 волейбольный мяч.
Подготовка к эстафете: команды выбирают капитанов. На площадке на
расстоянии 3 м чертят две параллельные линии: за одной выстраиваются
команды, за другой встают капитаны, каждый лицом к своей команде. У
капитанов в руках по волейбольному мячу.
Описание эстафеты: по сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи
впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок выполняет бросок
обратно капитану, а сам занимает место в конце колонны. Затем капитан
бросает мяч второму игроку, а получив его обратно – третьему и т.д. по
порядку. Кинув мяч капитану, каждый играющий убегает в конец колонны.
Бросать мяч можно произвольным способом (правой или левой рукой от
плеча, двумя руками от груди и т.д.), но без касания пола.
Эстафета заканчивается, когда у стартовой линии окажется игрок, который
первым ловил мяч, брошенный капитаном (см. рис. 1). Можно выполнять
броски на расстоянии 1,5 до 3 метров.
69
Рис. 1. Эстафета с волейбольным мячом.
Возможные ошибки: в случае потери мяча его должен подобрать тот, кому он
был брошен (капитан или игрок команды), затем вернуться на свое место и
выполнить передачу мяча.
Эстафета 2 – встречная передача мяча в колоннах.
Инвентарь: у каждой команды – 1 волейбольный мяч.
Подготовка к эстафете: игроки каждой команды образуют две колонны по 5
человек (мальчики и девочки). Расстояние между колоннами – 3 м. Игрок
команды, стоящий в колонне последним, имеет специальную отметку
(нарукавную повязку, жилет).
Описание эстафеты: по сигналу судьи стоящий впереди игрок одной из колонн
выполняет бросок первому игроку противоположной колонны, а сам встает в
конец своей колонны. Игрок, принимающий мяч, так же вновь направляет его
в противоположную колонну, а сам встает в конец своей колонны, и т.д.
Броски мяча выполняются двумя руками от груди (см. рис. 2).
Рис. 2. Встречная передача мяча в колоннах.
Игра заканчивается, когда команды займут первоначальное положение.
Возможные ошибки: в случае потери мяча тот игрок, которому был брошен
мяч, должен подобрать его, затем вернуться на свое место и выполнить
передачу мяча.
Эстафета 3 – с баскетбольным мячом.
Инвентарь: у каждой команды – 1 баскетбольный мяч.
Подготовка к эстафете: игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед
каждой командой на расстоянии 15 м находится обруч, в котором лежит
баскетбольный мяч.
Описание эстафеты: по сигналу судьи первый участник каждой команды
бежит к обручу, берет баскетбольный мяч и выполняет им 3 удара о пол
одной рукой рядом с обручем, затем кладет мяч обратно в обруч, бегом
возвращается к своей команде и касанием руки передает эстафету другому
игроку, который выполняет то же самое, затем передает эстафету третьему
игроку, и т.д.
70
Правильно выполненным заданием считается каждый отскок мяча от пола
после удара одной рукой. Допускается ловить мяч двумя руками (см. рис. 3).
Рис. 3. Эстафета с баскетбольным мячом.
Возможные ошибки: не засчитывается удар по мячу, выполненный двумя
руками.
Эстафета 4 – с баскетбольным мячом (второй вариант).
Инвентарь: у каждой команды – 1 баскетбольный мяч, 3 фишки (стойки).
Подготовка к эстафете: игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед
каждой командой на расстоянии 5, 10 и 15 м находятся 3 фишки (стойки). В
руках у впереди стоящего игрока каждой команды – баскетбольный мяч.
Описание эстафеты: от линии старта каждый игрок команды ведет
баскетбольный мяч одной рукой «змейкой» между фишками (стойками);
возвращаясь обратно, ведет мяч так же. На стартовой линии он передает мяч
следующему игроку из рук в руки. Однако тот не может начать эстафету, пока
предыдущий игрок не пересечет стартовую линию (см. рис. 4).
Рис. 4. Эстафета с баскетбольным мячом (второй вариант).
Эстафета 5 – биатлон.
Инвентарь: у каждой команды – 2 комплекта по 3 теннисных мяча, обруч,
мишень-экран. Малый гимнастический обруч диаметром 75 см крепится к
легкоатлетическому барьеру (подбор мяча выполняют помощники судей).
Подготовка к эстафете: игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед
каждой командой на расстоянии 10 м находится обруч, в котором лежат
3 теннисных мяча. В 3 м от обруча впереди вычерчивают линию – «огневой
рубеж». На расстоянии 4 м от него располагается мишень-экран.
Описание эстафеты: по сигналу судьи участник каждой команды бежит к
обручу, берет теннисный мяч, затем бежит к «огневому рубежу» и выполняет
бросок в отверстие мишени-экрана. Если игрок попал в мишень, он бегом
возвращается к своей команде и касанием руки передает эстафету второму
71
игроку. В случае промаха возвращается к обручу, берет второй теннисный
мяч и повторяет попытку, в случае повторного промаха – делает еще одну
попытку (см. рис. 5).
При неудачном третьем броске мяча игрок оббегает мишень, возвращается к
своей команде и передает эстафету следующему участнику команды.
Рис. 5. Биатлон.
Примечания:
1. Бросать мяч можно любым способом (рекомендуется выполнять броски изза головы).
2. После выполнения задания на дистанции судьи кладут теннисные мячи в
обруч.
Рис. 6. Перенос мяча
Эстафета 6 – перенос мяча.
Инвентарь: у каждой команды – 1 футбольный мяч, 1 фишка (стойка).
Подготовка к эстафете: игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед
каждой командой на расстоянии 15 м находится фишка (стойка). В руках у
первого игрока в колонне – футбольный мяч.
72
Описание эстафеты: по сигналу судьи участник каждой команды бежит с
футбольным мячом в руках до фишки (стойки), обегает ее и возвращается
обратно. На линии старта он передает мяч следующему участнику команды из
рук в руки (см. рис. 6).
Возможные ошибки: в случае потери мяча игрок должен подобрать его и
продолжить эстафету с того места, где мяч был утерян.
Эстафета 7 «Ловкий футболист».
Инвентарь: у каждой команды – 1 футбольный мяч, 1 фишка (стойка).
Подготовка к эстафете: игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед
каждой командой на расстоянии 15 м находится фишка (стойка).
Описание эстафеты: по сигналу судьи первый участник команды ведет
футбольный мяч ногой до фишки (стойки), обводит ее и возвращается
обратно, так же ведя мяч ногой.
Мяч передают на расстоянии не менее 3 м от линии старта («коридор
передачи»), выполнив как минимум три касания мяча в каждом направлении
(см. рис. 7).
Рис. 7. «Ловкий футболист».
Эстафета 8 «Ловкий футболист» (второй вариант).
Инвентарь: у каждой команды – 1 футбольный мяч, 3 фишки (стойки).
Подготовка к эстафете: игроки стоят в колонне за стартовой линией. Перед
каждой командой на расстоянии 5, 10 и 15 м находятся 3 фишки (стойки).
Описание эстафеты: от линии старта первый игрок ведет футбольный мяч
ногой «змейкой» между фишками (стойками); возвращаясь обратно, ведет мяч
по прямой. На стартовой линии он передает мяч следующему участнику
команды без помощи рук. Однако тот не может начать эстафету, пока первый
игрок не пересечет стартовую линию (см. рис. 8).
Рис. 8. «Ловкий футболист» (второй вариант).
73
Эстафета 9 «Передал – садись».
Инвентарь: у каждой команды – 1 волейбольный мяч.
Подготовка к эстафете: команды выбирают капитанов. На площадке на
расстоянии 3 м чертят две параллельные линии: за одной встают команды, за
другой – капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по
волейбольному мячу.
Описание эстафеты: по сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи
впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок бросает его
обратно капитану и сразу приседает. Затем капитан бросает мяч второму
игроку, а получив его обратно – третьему, и т.д (см. рис. 9).
Рис. 9. «Передал – садись».
Игра заканчивается, когда последний игрок, передав мяч капитану, приседает,
а капитан, поймав мяч, поднимает его вверх.
Возможные ошибки: в случае потери мяча его должен подобрать тот, кому он
был брошен (капитан или игрок команды), затем вернуться на свое место и
выполнить передачу мяча.
Приложение №4
СЦЕНАРИЙ
Открытого-итогового спортивного праздника
Весенние старты
«Школа мяча»
для детей старших и подготовительных групп
Задачи:
1. Воспитывать дружеское отношение, умение работать в команде, бережное
отношение к мячам.
2. В игровой форме развивать физические качества.
3. Закрепить знания детей о различных видах спорта с мячом, вызвать
интерес и желание заниматься спортивными играми.
Материал и оборудование: Магнитофон и аудиозаписи.
Оборудование и инвентарь: Разные мячи
(баскетбольный, волейбольный и т.д.) фишки, корзины, гимнастические
палки.
Действующие лица: Ведущий и персонаж Профессор мячиков.
Используется интерактивная доска: мультимедийное сопровождение
спортивно-музыкального праздника.
Слайды (история мяча, виды спорта в которых, используется мяч и т.д.).
74
Ход:
Дети входят в зал под музыку и садятся каждый возле своей отметки.
(Группы, которые относятся к категории болельщиков).
Ведущий: Здравствуйте, ребята. Сегодня в нашем зале пройдет праздник
спортивного мяча.
На спортивную площадку
Мяч весёлый нас позвал,
Чтобы каждый с ним сдружился.
И сильней и крепче стал.
Для участия в соревнованиях приглашаются две команды.
(Команды под музыку заходят в зал и строятся каждый возле своей отметки).
Ведущий: Ребята мы рады видеть вас на празднике. Сегодня вы покажите
навыки, владения с мячом, свою быстроту, и ловкость в эстафетах, а также
продемонстрируете знания о видах спорта с мячом. Сейчас каждая команда
представится нам.
(Команды произносит название и девиз).
Ведущий: Оценивать наши соревнования будет жюри
(Представление жюри).
Команды вы примете участие в пяти эстафетах. За выполнения заданий
команда будет получать в свою коробочку мячики с разными цветами.
(каждый мяч обозначает правильность прохождения эстафеты. Красный цветэто штрафные баллы. Зеленый цвет – это призовые баллы. По итогам всех
эстафет будет выявлена команда победитель соревнований.
Мячики в коробку бросают жюри после каждой эстафеты.
Ведущий: Праздник мяча объявляю открытым!
(Команды занимают места на скамейке).
Ведущий: Я вам загадаю сейчас загадку, а вы попробуйте отгадать,
с кем же мы будет на празднике играть.
Звонкий, громкий и прыгучий,
Улетает он за тучи.
И на радость детворе,
Звонко скачет во дворе (Мяч).
Играет музыка М. И. Блантерa – Футбольный Марш и в зал входит
"Профессор Мячиков".
Профессор Мячиков: Здравствуйте, ребята! Вы узнали кто я?
Дети отвечают: Да…
Профессор Мячиков: Правильно, Профессор Мячиков, я пришёл к вам,
чтобы рассказать о том, как же появились мячи, какие мячи можно
использовать в спортивных играх, и с вами посоревноваться в эстафетах.
Ведущий: Добрый день, профессор мячиков. Мы очень рады, что ты пришел
к нам на праздник скорее рассказывай нам всю историю про мячики.
Профессор Мячиков: И так внимание на экран!
Ведущий: Мяч, ребята, появился очень давно, в глубокой древности.
Сначала мяч плели из травы и пальмовых листьев, затем изготавливали из
75
плодов деревьев и шерсти животных. Позже стали шить из кожи животных, а
потом научились изготавливать из резины. Теперь это очень популярный
спортивный снаряд. И сейчас он выглядит вот так.
(Показываются слайды).
Ведущий: Ну что ребята с историей мячей познакомились, пришло время
показать свою быстроту и ловкость в эстафетах с мячом.
Команды готовы к соревнованиям?
Дети: Готовы!
Профессор Мячиков: Команды в две колоны становись!
Приступим к первой нашей эстафете с мячом.
1. Эстафета «Ведение мяча в беге змейкой между фишек».
Участник выполняет ведение мяча в беге змейкой между фишек
(на дистанции 4 фишки), обратно выполняет ведение мяча по прямой в беге.
Передает мяч следующему участнику и становится в конец колонны.
Побеждает команда, которая правильно справится с заданием ведение
мяча в беге.
Профессор Мячиков: Молодцы ребята отлично справились с заданием.
Ведущий:
Здесь команда побеждает,
Если мячик не роняет.
2. Эстафета «Передача мяча в движении в парах».
Участники выполняют задание в парах. По команде участники выполняют в
беге два приставных шага, останавливаются возле фишки и выполняют друг
другу передачу двумя руками снизу. Затем продолжают в движении
выполнять передачи (нужно выполнить 3 передачи), обратно выполняют бег
по прямой, у одного участника остается мяч в руках он на финише передает
его следующей паре и становится пара в конец колонны.
Побеждает команда, в которой меньше было падений мяча при передачах.
Ведущий: Команды прошу занять свои места. А на площадку приглашаются
по 5 человек от каждой группы болельщиков.
На скамейке не сидите,
Мяч скорее вы берите.
Будем прыгать, и бежать,
Мяч команде отдавать.
3. Эстафета «Прыжки с мячом».
Участники выполняют прыжки с зажатым между коленей мячом.
Допрыгивают до фишки, берут мяч в руки и возвращаются бегом по прямой
и передают мяч своей команде.
Побеждает команда, которая первая справится с заданием.
Ведущий: Молодцы ребята вы не только умеете хорошо болеть за свои
команды, но и быстро прыгать и бегать. Занимайте скорее свои места.
Мы продолжаем наш праздник.
76
Профессор Мячиков: Для детских игр подойдут любые мячи. А вот для
каждой спортивной игры существует свой мяч, особенный. Какие виды спорта
вы знаете, где используются мячи?
(Ответы детей).
Внимание на экран
Профессор Мячиков показывает детям слайды и спрашивает, в какие
игры этими мячами играют.
Для какой игры нужен этот мяч? (Футбол)
Знаком ли вам этот мяч? (Баскетбол) он предназначен для игры в баскетбол. В
этой игре мяч нужно забросить в высоко висящую корзину.
Может быть, кто-то видел такой мяч, и знает, для какой игры он предназначен.
В этой игре нужно перебрасывать мяч через натянутую сетку. (Волейбол)
А этот мяч, из какого вида спорта? (Гандбол)
Овальный мяч - необходим для игры в? (Регби)
А знаете, для какой игры нужен этот мяч? (Теннис)
Ведущий: Молодцы ребята, как много вы уже знаете о мячах и играх, в
которых они используются. А теперь послушайте загадку и попробуйте
угадать, о каком виде спорта идёт речь.
В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
4. Эстафета: «Меткий баскетболист».
Участник выполняет бег по прямой до отметки
(отметка-гимнастическая палка) затем выполняет бросок в баскетбольное
кольцо и после броска без мяча бежит к своей команде по прямой.
Побеждает команда, которая правильно выполнит ведение мяча в шаге и
забросит наибольшее количество раз мяч в корзину.
Профессор Мячиков:
Какие меткие вы ребята.
Ведущий: Команды вы немного устали, вы немножко отдохните и танец
посмотрите.
(Девочки подготовительной группы показывают танец с мячами).
Профессор Мячиков:
Вы немножко отдохнули
Снова нам пора играть
Новый мячик изучать.
5. Эстафета «Попрыгунчики».
Участник катит мяч «с рожками-хоп» до фишки, затем садится на мяч и
выполняет прыжки по прямой к своей команде. Передает мяч и становится в
конец колонны.
Побеждает команда, которая первой выполнит эстафету.
Ведущий: Наши соревнования подходят к концу. Но еще есть последнее для
команд задание.
77
6. Эстафета «Поймай и брось».
Участники команды становятся в колонну по одному. Впереди каждой
команды в 2 метрах становится капитан с мячом в руках. По сигналу капитан
передает мяч двумя руками снизу первому игроку своей команды. Тот, поймав
мяч, возвращает его капитану и встает в конец колонны.
Капитан бросает мяч второму игроку и т. д. Получив мяч от последнего игрока,
капитан поднимает его вверх.
Побеждает команда, которая первой выполнит задание и ее капитан
поднимет мяч вверх. Игрок, уронивший мяч, должен его взять,
вернуться на свое место и продолжать передачи. Также игроки не
должны пропускать свою очередь.
Жюри подводит итоги соревнований.
Профессор Мячиков:
Команды, какие вы молодцы! Вы справились со всеми заданиями!
Показали, как вы умеете дружно работать в команде. Развивали быстроту,
ловкость, а также закрепили знания о различных видах спорта с мячом.
Ведущий: Ребята еще хочу я вам сказать, чтоб с мячиком нам всем играть
должны мы знать и соблюдать правила, где в мяч играть.
А вы ребята знаете, где нужно играть в мяч???
Ответы детей.
А теперь внимание на экран!
(На экране показаны картинки по технике безопасности с мячом).
1. Не играйте с мячом возле стеклянных окон, витрин магазинов;
2. Не играйте с мячом возле проезжей части дороги;
3. Не играйте с мячом возле больших водоемов.
Профессор Мячиков: За ваши старания и знания награждаю вас призами.
(Награждение участников соревнований. Грамота каждому участнику и
приз на группу мячик).
Ведущий:
Наш праздник подошел к концу. Спасибо тебе Профессор Мячиков, что ты
пришёл к нам праздник, рассказал ты очень много полезного про мячи.
Профессор Мячиков: Я был очень рад побывать на вашем празднике. Мне
понравилось с вами соревноваться в эстафетах. Мне пора отправляться в путь
в другие детские сады ребяткам про мячики рассказывать.
До свиданья друзья.
Играет музыка М. И. Блантерa – Футбольный Марш и
«Профессор Мячиков» покидает зал.
Ведущий: Праздник мяча закончен. Дорогие ребята, занимайтесь спортом и
будьте здоровы!
Команды под музыку покидают спортивный зал.
78
МБДОУ-детский сад N 476 во ВКОНТАКТЕ 
